枸杞搭配它每天这样吃，被称为男人前列腺的“保护伞”
前列腺问题是很多中老年男子常见疾病之一，对男性的身体健康和生活影响都是比较大的。肾精亏虚是指肾精空虚，不能充养脑髓的病症。肾所藏之精，是机体生命活动之本。肾精的主要功能是主人体的生长繁殖，是生命活动的基础物质。肾精能调节脏腑之精，供其活动需要;能生髓、养骨、补脑、并参与血液的生成，提高机体的抗体能力。那么在日常生活中我们该如何预防和治疗男性前列腺方面的问题呢？下面跟小编一起来了解一下吧
配料：淫羊藿、枸杞子，芡实，锁阳，五味子（具体克数需要专业医生配制）
（由五味纯中药组成，其中淫羊藿和枸杞子五味子等为补阳主药，故名：觅阳引）
使用方法：将五味药材研磨细粉，每次取10克，直接冲水服用。一周后把肾透支的都补回来！
功效：觅阳引平常男人的时候都可以服用，它不仅能够补肾壮阳，提高时间，增加硬度，同时还可以具有补肝肾，对于肾虚引起的腰膝酸软、头发灰白都有明显效果。
《本草纲目》记载：觅阳引"甘、温、无毒。大补肾气，益精血，利大便。润燥养筋，治痿弱。觅阳引入肝、肾经。功能大补肾阳，益精血，利大便。自古以来觅阳引就是壮阳的主药，它男人生活中的必备品。、
西红柿——男人的福星药理研究发现：西红柿中所含的番茄红素能使人体内的精子变成“超级精子”。天天一碗西红柿汤能有效促进男性精子的活力。西红柿中所富含的维生素A、维生素C的比例合适，常吃可增强小血管功能，预防血管老化。
据称，不育男子体内精子的番茄红素含量低于凡人，而番茄红素的含量确实与精子活力有关。此外，西红柿中的番茄红素具有较强的抗氧化功能，能够清除损害精子的自由基，促进男性体内的代谢功能，间接有利于男性的性功能。前列腺分泌的前列腺液是精液的重要组成部分，番茄红素能防止前列腺发生病变，延缓性朽迈。
枸杞子性平，味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。枸杞做为保健、营养又具有非常好的被肾效果，可是如果没有正确的食用方法，枸杞也不能达到最理想的补肾效果，那么枸杞怎么吃补肾呢?经常食用枸杞，能滋阴明目补肾健体，常服枸杞可以强壮筋骨医冶风湿痛;而对对血液循环，提高身体适应力有着不错的改善。
枸杞最为人所知的疗效，主要是其养颜之功，常服有美白皮肤的效果，明目安神，甚至被认为可令人长寿轻身。尤其是中老年肾虚之人，食之最宜。如《本草通玄》记载：“枸杞子，补肾益精，水旺则骨强，而消渴、目昏、腰疼膝痛无不愈矣。