男人“酒后不直”是怎么回事？酒后逞强不该有！

喝酒之后是“疲软”还是“威猛”？自小就听人们常说酒后乱性，所以很多男性都认为，喝酒过后再过性生活是可以提高性欲的，因为性功能提高是很多男性都很渴望的一件事情，但是很多人不知道，过量摄入酒精可能导致男性难以勃起和射精，人称“酒后不直”，酒精作为一种镇静剂，会使人的感官变得迟钝。所以，总结起来就是，想要酒后缠绵，那就晚间小酌时不要喝太多。

男人“酒后不直”是怎么回事？

多量饮酒后，血液中雄激素睾酮的数量会随之减少。一种原因是酒精直接妨碍了睾丸生产睾酮，另外一个原因是在酒精的刺激下，肝脏会加快对睾酮的处理，许多睾酮被分解转达变成其他物质。

此外，喝酒过度的男性难免会发生一定程度的酒精性肝硬化，虽说对睾酮的处理能力会减弱，却使得体内雌激素水平上升。总之，睾酮的减少或雌激素的增多，都会造成阳痿。

另外，酒精对神经系统存在影响。饮酒会短暂地刺激大脑皮层“司令部”，让它处于一种兴奋状态，但是很快就会转入抑制状态。如果在这短暂的兴奋状态下匆忙性交，会过于激动、鲁莽与粗鲁，甚至失态，性功能很容易发生偏差，导致床伴的责怪，甚至开始质疑自己，所以很多情况下都是因为精神心理状态不良为阳痿埋下祸根。

再者，如果在大脑皮层由兴奋转为抑制后发生性行为，由于控制性能力的神经系统处于抑制状态，便会出现阳痿。

一般来说，刚饮酒后，人会感到阵阵发热，面部泛起红晕，由于此时大量血液集中在脑部和皮肤血管里边，如果此时过性生活，性器官需要大量血液，则会出现供不应求，就会出现无法勃起的情况。

中年男性更容易疲软

男人年过25岁，一旦缺乏运动，肌肉比例会持续下跌，脂肪比例持续上升。肌肉含量降低，则睾酮分泌减少，若脂肪含量上升，则睾酮被转化为雌二醇的数量更多。

所以过低的睾酮是中年男人出现各种ED问题的根源。

如果你是因为缺乏锻炼而发生疲软，以“酒后不直”做借口，该怎么做？看小编为你支招！

1.多锻炼。如果男人想维持自己的高睾酮，建议每周2次左右的举重训练，是最佳的方式。当然我们普通人不去健身房，可以练俯卧撑、引体向上和徒手深蹲。

2.少油腻。现在人们吃的东西越来越讲究一个色香味，吃的肚子浑圆，往往肥胖的人群更容易ED，因为脂肪多，更容易将雄激素转化为雌激素，所以他们雌激素比例更多，不过一般健身减肥后会有所缓解；

3.少饮酒。酒精会影响肝功能的雌激素灭活功能，嗜酒人群也会拥有更多雌激素。所以饮酒量很大，不代表更男人。

酒后性生活该不该去尝试？

喝酒过后性生活危害是很多的，自己在酒后一定不要发生性生活，并且如果想要孩子的话，也不要选择这样的性生活方式，不然对孩子来说也是会有巨大影响的，建议严格的遵从。但是，适当小酌后偶尔翻云覆雨也是可以的。

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