范冰冰“独门洗头法”拯救脱发？医生表示：基本持肯定意见！

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身为“话题女王”的范冰冰

时不时因为美貌或者新戏上了热搜

但最近她化身“美妆博主”

靠美妆护肤“秘籍”上了热搜！

其中最火的就是她在某美妆APP上分享的

洗发护发过程和小技巧

疯狂脱发的“90”后们有救了？

原文内容太长

乐活君替大家整理了一下

简要概括为以下步骤

↓↓↓

干发涂护发素（10分钟）——开始洗头发——先洗头皮，把洗发水在手掌搓出泡泡（用指腹按摩头皮）——洗头发（不能来回搓，按压或者捏）

——冲洗洗发水——涂抹护发素（按摩五六分钟）——涂发膜（15分钟后冲掉）——洗完头发，用毛巾挤干（不要搓）——头发不滴水时，涂护发精油——吹头发（热风尽量远离头发）——吹干再涂护发精油——梳头发。

除此之外，冰冰还友情提醒大家，不要洗头发太频繁，以避免掉发、发际线后移、发缝越来越宽的尴尬。

第一次看到这样的方法

不少“猪精女孩”大呼“太麻烦”！

但真的有网友去尝试了

还说脱发问题有得到大的改善！

到底这种方法专家怎么看？

杭州市中医院皮肤科主任医师陶承军，仔细看了一遍范冰冰的洗护方法，直呼这也太复杂了，“我基本上持肯定意见，如果你有时间，当然可以照做。但步骤太繁琐，我相信很多人都做不到。”

陶医师认为范冰冰的方法主要是护发

而且是针对浓密头发的护发

但护发更重要的是营养的补充

所以护发素才会大受欢迎

如果营养跟不上

头发就会开叉、变枯甚至脱落

所以护发做得好

确实能从一定程度上改善脱发

但从医学角度来看

目前脱发的主要原因还是油脂分泌旺盛

也就是“脂溢性脱发”

约70%的脱发的原因

都和体内雄激素分泌增多有关

如果没有解决雄激素水平过高

头皮油脂分泌过旺

那还是无法摆脱脂溢性脱发的困扰

所以保持头发清洁、健康护发是OK的

不过对于脂溢性脱发患者来讲

正确洗头更重要！

仅仅是护发还是不够的哦~

还要配合医生的科学治疗

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