男人总“忍住不射”,小心忍出这2大疾病!别再逞强了

文 / 家庭医生在线网
2018-02-02 09:32

很多男人在性交的时候把忍住不射作为一种锻炼方法,认为可以控制射精,延长射精时间。渡边淳一在小说《失乐园》中也描写过忍住不射的情节。人到中年的男主角久木祥一郎为了和情妇延长快感,经常忍住不射延长性交时间。但是这样的做法短期能或许有效,长期来看,对男性健康的影响很大。

男人总“忍住不射”,小心忍出这2大疾病!别再逞强了

一、忍住不射影响勃起

在性交的时候,人的神经都处于兴奋的状态,男性性器官充血。如果在高潮的时候想射精却忍住不射,就会导致性器官过分充血,加重神经系统和性器官的负担。长期以往,会出现射精障碍。比如逆行射精。忍住不射会让精子反方向进入膀胱。正常情况下精子是从尿道射出的。

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二、诱发前列腺炎

中断射精,会刺激前列腺反复充血,导致慢性前列腺炎的发生。会出现尿频尿急的不适症状。在想射又忍住不射的时候,精囊还会受到充血影响,出现血精。

延长性交时间的方法

如果对时间赶到不满意,可以从一些细节入手, 为自己争取时间。

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1、多重避孕套

通过避孕套降低自己性器官的敏感度,延长自己的射精时间和高潮时间。如果一层避孕套不够用,可以用两层。这个方法对于早泄患者也有一定效果。

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2、心态调整

不要给自己太大的心理负担,情绪是影响男人性交时间的一个重要因素。有时候因为环境的改变和情绪的时候,男人会比平时更快射精。这并不是早泄,而是心理调理出现了问题。只要改变心理状态,可以不断对自己进行心理暗示。

3、掌握节奏

男性要掌握自己的性交节奏,找到双方适合的感觉。爱抚或者性交过程中转移一下注意力,改变一些姿势,可以延长一定的时间。