你问我答｜胃溃疡、早泄、阳痿、乳头内陷……咋办？

经常出现胃痛和柏油便，并且胃痛又具有如下性质，那么，就要往胃溃疡上想一想了↓↓↓

• 疼痛部位在上腹中部，稍偏左或偏右，也就是大家常说的“心口疼”。

• 疼痛一般不剧烈，比较轻，能够耐受，是一种隐痛、钝痛、胀痛或烧灼痛，或者说“饿得胃痛”。

• 疼痛的发作与进食密切相关。多在餐后1小时内出现，经过1~2小时能够自行逐渐缓解。夜里很少会疼。

除了胃痛外，胃溃疡也会引起反酸、嗳气、烧心、腹胀、恶心、呕吐、食欲不振等消化科“通用”症状。

大部分胃溃疡经过抗酸剂、抗胆碱药及H2受体拮抗剂等合理足疗程的治疗，一般都可治愈。只有在出现一些比较特殊的情况时，才考虑手术治疗。

“阳痿”属于男性性功能障碍。它是指虽有性交的欲望，但阴茎却不能勃起，或虽能够勃起，却不能维持足够的硬度或时间，以致不能完成正常性交活动的一种表现。

阳痿是可以治疗的，但是要尽早正规医院进行检查治疗，以获得更好的疗效，避免病情延误甚至误诊、误治。

常见的治疗方式有：

• 基础治疗：改变一些不好的生活习惯，吸烟酗酒等；治疗一些原有疾病，如糖尿病和阴茎硬结症；调整心理状态，解除焦虑情绪；增进和伴侣的沟通。

• 药物治疗。

• 还有一些其他的治疗方式：如真空负压勃起装置与缩窄环、阴茎海绵体内药物注射疗法、阴茎假体植入等。

治疗早泄之前，首先先了解啥是早泄。

早泄其实是一种射精的行为习惯，行为习惯需要行为训练来纠正，早泄患者，需要在专业男科医生的指导下，进行性交行为训练。

例如在进行阴道内性交时，使用动-停结合技术等性技巧，抑制射精冲动，提高对射精时机的控制能力。早泄患者要通过多次性交行为训练，逐渐熟练运用性技巧，控制自己的射精冲动，延长阴道内性交时间，进而形成习惯，才能从根本上治愈早泄。

由于性行为频率、学习能力和悟性存在个体差异，很多早泄患者难以单纯通过性交行为训练治愈早泄。

因此，药物治疗对于治疗早泄非常重要，但是必须在专业男科医生的指导下使用。选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRIs），是治疗早泄首选药物。

小腿“抽筋”，医学上叫做腓肠肌痉挛。

缺钙可能会导致抽筋，这是因为，体内的钙质缺失会影响肌肉细胞的稳定性，易造成肌肉痉挛。

不过反过来，抽筋却未必是因为缺钙。除了缺钙，夜间小腿抽筋还常见于：过度疲劳、受凉、睡姿不良、血流阻滞 （如腿部静脉曲张或动脉硬化）等。

如果情况不严重且偶尔发作，你可以先从日常保养入手：避免腿部过度疲劳；睡前用温水泡脚15分钟，促进血液循 环；注意小腿保暖，避免冷气直吹腿部；保持舒展的良好睡姿等。饮食注意营养均衡，适当多吃含钙质和维生素D丰 富的食物，如牛奶、小鱼干、海带、豆制品等。避免吸烟、喝酒、饮浓茶或

咖啡。

如果情况仍没有改善，建议你到正规医院就诊，进一步检查原因，再针对性治疗。

女性乳头之所以内陷，则是乳头乳晕的一种先天性发育畸形。一方面是由于乳头乳晕的平滑肌发育不良，乳头下缺乏支撑组织，另方面是因为乳腺导管发育较短，乳晕松弛，从而致使乳头内陷畸形。

乳头内陷患者，应当在哺乳前及早去就诊，及早进行整形矫正手术。

乳头内陷较轻者，当然也可先进行保守治疗。但首先应当经常清洗乳头，保持局部清洁，不让累积污垢，避免感染发炎。平时经常用手指捏提乳头，牵拉乳头或用吸乳负压吸引，每天几次，使乳头渐渐突出。同时，佩戴乳罩时要适当选择稍宽松一些的，以避免使乳头受压，加重内陷。

保守治疗无效时，应当进行整形手术，矫正内陷畸形。