疑！脂溢性脱发，单控油就不会“脱光”了

很多人现实生活中，都会遇到头发出油太多，油腻腻的感觉，也有很多人因此脱发。所以，人们的潜意识里觉得一定是出油太多才会这样，只要一直洗头发，控油，头发就不会脱发了，你的这种想法是对的吗?

脂溢性脱发，为什么会出油?

一是脂溢性脱发大部分人群比正常人拥有一个较高水平的雄激素，女性也是如此。雄激素是促使皮脂腺保持旺盛分泌的主要激素之一，因此出油会比正常人略高;二是头发一旦稀疏，皮脂腺分泌的油脂会更均匀的分布于发丝上，因此相对正常人，脂溢性脱发人群的头发会油腻的更快、也更明显。

之前，有很多人认为脂溢性脱发患者的头皮出油且难治原因是油脂堵塞毛囊导致头发掉落，其实不然，头发出油并且掉发严重其主要因素还是跟自身体内的受遗传因素和雄激素有关，只是发现这些脱发人群都会有一个出油多的特征，才为其命名为“脂溢”。

“控油”并不能解决脱发，需要及时解决脱发问题

雄激素在毛囊细胞内会被5α还原酶还原成双氢睾酮(DHT)，双氢睾酮会对携带雄脱遗传基因的毛囊产生刺激作用，最终导致其萎缩甚至是闭合坏死。因此，简单控油远不能止脱。

治疗脂溢性脱发，不能解决出油问题

目前来说，治疗脂溢性脱发的有效药物只有两类，米诺地尔和非那雄胺，其中米诺地尔外用，非那雄胺是内服药物，只限于男性使用。但是一般来讲，药物并无法根治雄脱，如果脂溢性脱发严重影响形象了，就要用到另外一种方法植发。药物治疗针对毛囊萎缩问题，而植发是针对毛囊坏死的问题，这两种办法都不能解决出油问题，所以无论是药物治疗还是植发后，还需要控油，在日常生活中就可以做到。

附赠控油方法：

1. 精神放松：保持精神放松，早睡早起，改掉熬夜和赖床的坏习惯多加运动和锻炼，注意劳逸结合。

2.饮食：饭后喝些温热的茶，每天吃2个新鲜水果，可以补充身体水分，帮助调节油脂分泌并抗氧化。清淡饮食，饮食上减少油脂的摄入量。

3.洗头频率：最合理的洗头时间，应该相隔两天，头发油的太快脂溢性脱发患者可以保持在一天一次就好。保持头发干净，要做到注意个人卫生，勤洗头。

4. 选择洗发水：使用控油洗发水，强效控油洗发水并不适合油性发质，应使用酸性洗发水来长效清洁。