我脱发，但是不想让我的孩子也脱发，应该怎么办呢？

家族遗传脱发是很可怕也很可悲的，家族的男人很难逃脱脱发的命运，家族的男性长辈到了一定你年龄之后都秃顶了，一些比自己打的堂兄弟、表兄弟也一样开始出现脱发的迹象，看着他们的脱发自己是不是应该采取一些措施，避免自己脱发以及把脱发的基因扼杀在摇篮中，不要传给下一代呢？

我们都知道，脱发原因有两种，遗传引起脱发占有70%左右；后天不良生活习惯引起脱发的占有30%左右。那么我们本身就有脱发，遗传到下一代的几率有多高呢？

经过数据表明：父母有脱发或者单纯一方有脱发的，男宝宝遗传脱发几率高达90%左右，女宝宝会有10%—30%左右，可想而知几率还是挺大的。

作为咱们这一代脱发发友，生活给带来的苦恼就更多，肯定不想在把脱发遗传给下一代，那么我们怎么去避免呢？

1 压力

从小跟孩子多沟通，不管什么事不能发脾气解决，就是正常的教育。包括孩子上学的时候，不要因为学业问题给孩子过多的压力，我们要做好引导。

2 睡眠

这个就不用说了？是导致脱发更大的诱因，要让孩子从小养成良好的睡眠时间，避免晚上不睡，早上不起的习惯。

3 饮食

饮食就不用说，要蔬菜、水果、肉食同时进行补充，身体营养要均衡。（食物要经常换，别经常那几种，不然后期孩子就不吃了）。

其实为了避免孩子被遗传，就是让孩子从小调理良好的生活习惯，没有说百分百能彻底避免了。只是我们从小做好预防，能大大提高不被遗传或者推迟遗传的几率。

当然遗传性脱发不是能觉对避免的，那么后期出现了，孩子自己也知道怎么去治疗，少让孩子走一些弯路，正确直接的解决脱发问题。