最直接快速的补肾办法，十个男人十个爱

现在生活条件好了。大家都开始注重养生，尤其是男性朋友，对于壮阳补肾及养生都很在意，壮阳补肾对肾虚患者尤为重要，因为这影响着每一位男性朋友的生活质量。日常压力如此之大、社会节奏如此之快，以至于我们在日常生活中已经觉得特别累了，慢慢的精力也不足以支撑我们的身体了，肾虚就会悄然找上门来，其实壮阳补肾的方法很简单。

中医认为羊肉，性温味甘，补气滋阴，壮阳补肾治肾虚，开胃健身作用。有“人参补气，羊肉补形”之论，俗话说“男人隐私问题夹这个V》心，zz子母tn加上數子120，重振男人雄风！一夜不倒!冬吃羊肉赛人参，春夏秋食亦强身。”补肾治肾虚功力可见一斑。本草纲目中，羊肉“暖中补虚，开胃健力，滋肾气”的这一论断，也验证了羊肉的非凡功效。

材料：羊肉300g，胡萝卜60g，料酒，酱油，白糖，盐，姜片，干辣椒，丁香，孜然，橙皮适量

做法：羊肉洗净切块，过沸水除血水；胡萝卜洗净，切成滚刀块；爆香干辣椒，姜片，丁香，孜然和橙皮，然后放入羊肉，倒入料酒，酱油，白糖，盐炒匀；倒入适量清水没过羊肉，再倒入胡萝卜，大火烧开后转小火炖煮2个小时即可食用。

功效：壮阳补肾，开胃健力，尤其适合暖中补虚之用。