糖尿病病人,到底能不能喝酒?!
现在糖尿病已经成为”流行病“,出去吃饭一桌人10个人,至少4个都是糖尿病。有人说生活太好,欲望太多。没错是这样,就是这样还经常有人问我,糖尿病病人,到底能不能喝酒?身体已经给了提示,还问能不能喝酒?!
我的建议:坚决不能。
虽然网上也有各种专家提示说,可以适当的喝。不过这种声音不提倡,原因是什么?
下面为大家从中医角度来分析。
为什么二十年前糖尿病病人很少?大家都知道糖尿病是近些年的“流行病”,而这背后隐含的是糖尿病的治病机理。二三十年前我们的饭基本就是豆腐、豆腐干、鸡蛋、随季的瓜蔬这几样轮流转,偶尔一顿肉。
而如今,一天2顿-5顿不等、不定时吃饭,每次吃饭是鱼、肉、鸡,经常成为饭席上的必备。不规则的纳食,很容易引发人体运化功能的紊乱,是糖尿病病机之一。因此过去人常称糖尿病为“富贵病”的原因。
既然是这样有人会问了,这和酒又有什么关系?
从中医的角度来说,糖尿病又叫做”消渴症“,当营养过剩,血糖过多,超出了人体的运化能力时,聪明的人体为了消耗体内多余的糖分,就用让肌体或内脏燥热的方式来消耗多余的糖分。因此中医说糖尿病是“枯伤耗损,肺热津枯,胃燥津伤、脾阴虚耗、肾阴耗损"。
糖尿病病人为什么不能喝酒?由此看出,糖尿病主要是三阴症状,对人体的脏腑的伤害更是从肝、肾、脾直至全身。
而酒不论是白酒或者啤酒,喝了之后都是加剧津液消耗的,一般人不理解,那么我们举个简单的例子说明:不知道大家有没有发现,就是正常人喝酒之后的人会都会比一般人渴,酒后会喝大量的水,因为人体需要水解酒,从中医角度伤肝、伤肾阴。
由此可见,酒喝下去加剧了肺热津枯、肾阴耗损的情况。那么说到这里,你还问糖尿病病人能不能喝酒?当然不能!
喝酒会造成哪些危害(西医角度)(1)空腹饮酒容易发生低血糖。酒精可以抑制肝脏的糖原异生及糖原分解反应,使血糖自动调节机制受损,还可抑制降糖药物的分解与排泄。
(2)饮酒往往会打乱糖尿病患者的正常饮食、正常用药,导致血糖失控。
(3)酗酒能引起脂代谢紊乱,导致脂肪肝。
(4)糖尿病患者常伴有高尿酸血症,饮酒可使血尿酸进一步升高,容易诱发或加重痛风。
(5)糖尿病患者过量饮酒,可造成酒精性酮症酸中毒,严重的甚至危及生命。
糖尿病患者饮酒的注意事项若是以上说了这么多,若还是有糖尿病病人要喝酒,那么告诉大家注意事项:
(1)要严格限量。每次饮酒量以1个酒精单位(含380千焦的热量)为限,大约相当于啤酒(含4%酒精)400毫升,或葡萄酒(约含10%酒精)150毫升,或30度白酒50毫升。
(2)不能空腹饮酒。
(3)尽量选择酒精度数低的酒,如葡萄酒、啤酒等,高度烈性白酒应当禁饮。
(4)要注意监测血糖或尿糖,适当调整降血糖药物用量。
总之,糖尿病患者饮酒一定是危害身体,为了自身的健康长寿,酒还是不喝为好。
警示:糖尿病患者尤其是那些晚上注射胰岛素或服用降糖药的糖尿病患者,喝酒前一定要吃主食,切忌晚餐空腹大量饮酒,以免夜间发生严重低血糖。
另外注意酒后勿用镇静、安眠药,否则会加强药物的镇静作用,引起安眠药中毒。饮酒前、后应当监测血糖,一旦确认饮酒导致糖尿病病情控制不良甚至恶化。要立即中断饮酒,并调整治疗方案。