贪杯无罪！科学家调查了70000人，发现喝酒可防糖尿病

一直以来，醉汉，宿醉这样的词语在我们生活中都是贬义词。你向别人介绍自己的时候，通常也不会说自己喜欢喝酒。但是最新的研究发现，可能喜欢喝酒，也不是什么坏事。

在一项最新的研究中，科学家们调查了70000名丹麦人，最后发现，那些平时喜欢喝少量到中等量酒的人，比起那些从不喝酒的人来说，更不容易得糖尿病。

在研究中，研究人员想找到究竟吸收多少酒精才能降低糖尿病风险，以及究竟是喝酒的频率还是喝酒的量在起作用。

研究人员利用了丹麦卫生调查的数据，他们研究了28704个男人和41847个女人的饮酒习惯调查数据，并追踪他们在5年内罹患糖尿病的状况。

在分析中，研究人员排除了那些已经患有糖尿病、已怀孕的人的数据。

最终发现那些一周之中3-4天都在喝酒的人，最不容易得糖尿病。对于男士来说，每周喝14次酒患病风险最低。而对女士来说，每周喝9次酒风险最低。

而对于从不喝酒的人来说，他们罹患糖尿病的风险较高。而适量饮酒的人患病风险最低，但是如果饮酒过量，患病风险就会随着饮酒量的上升而上升。

对于那些每周喝酒40次的人来说，他们患糖尿病的风险仍然比那些滴酒不沾的人要低。

在一周内分散地饮酒的人，又比那种一次就喝个饱的人患病风险更低。男士喝烈酒没事，而如果女士喝太多烈酒，就更容易得糖尿病。

各位酒中之仙看到这里先别急着给自己倒满。这次研究虽然有了这样的结果，但是它仅仅是针对丹麦人，并没有说对中国人也有同样的效应。

而且已经确认的是，喝太多的酒肯定是对身体有害处的。这项研究的科学家们也并不提倡大家就去开怀畅饮。

但是就糖尿病来说，貌似适量的酒精对预防它是有利的。