降血糖、护心脏，这些信号要知道、该这样护理

心脏疾病是很可怕的一种病症，糖尿病并发心脏病更是危险。广义的糖尿病合并心脏病包括糖尿病合并冠心病、糖尿病合并心肌病、糖尿病合并心脏自主神经病变等。与非糖尿病患者相比，糖尿病合并心脏病通常发病时间早，尤其糖尿病伴冠心病患者的病情 比较严重，患者预后较差，病死率也比较高。 今天，塔哥跟大家好好聊聊糖尿病并发心脏病的防治。

一、疾病症状早知道

糖尿病合并心脏病的临床症状呈多样化。例如，在疾病的早期阶段，患者在休息时可能会出现心动过速。患者从卧位起立时，有时会发生体位性低血压，并伴有头晕、肢体无力、心悸、大汗、视力障碍、昏厥、甚至休克等症状。

患者有时候可能会出现心绞痛。另外，患者有时候可能会由于感染等原因出现严重的心律失常或心源性休克，通常发病突然，患者开始会感到短暂的胸闷、心悸，然后迅速发展到严重休克或者昏迷状态，有时候甚至可能在数小时内死亡。

二、重视日常保健

1、糖尿病合并心脏病患者需要养成有规律的生活习惯，保持心情愉快，避免情绪激动和过度劳累；

2、患者必须控制体重。据研究，体重每增加10%，患冠心病的危险就会增加38%，体重每增加20%，患冠心病的危险就会增加86%；

3、患者需要改善生活环境，尽量远离污染严重和噪音强度大的地方，因为这样的环境也容易诱发心脏病；

4、患者要戒烟戒酒，因为香烟中的烟碱会使心跳加快、血压升高、心脏耗氧量增加，尤其在30~49岁的人群中，吸烟的人罹患冠心病的风险是不吸烟的人的三倍，而且吸烟还容易使患者心绞痛发作，引起突然性的猝死。酗酒也会增加心脏负担，容易导致心律失常，影响脂肪代谢，并诱发动脉硬化；

5、因为心脏病在很多时候都与病毒感染有关，所以，患者要尽量避免到人多拥挤的地方去，尤其在感冒流行季节，更要避免在人多的场所中受到感染。

三、常做检查早预防

因为糖尿病对心脏的损害进程比较缓慢，而且患者同时可能合并神经病变，在很多时候，尤其在疾病的早期阶段，患者对心脏疼痛的感觉可能不会很明显，使得患者很容易忽视自己的病情，从而容易耽误就医，延误病情，错过最佳治疗时机，甚至可能引发猝死。

所以，糖尿病人必须经常进行心脏检查，做心电图等，必要时可以通过冠状动脉造影进行确诊。

另外，不管在哪种情况下，一旦患者出现某些自主神经功能紊乱症状，如头晕、多汗、心悸、容易疲劳、剧烈活动后气促、胸闷、胸骨不适，等等，都应该尽快就医，以防不测。

四、专家建议

糖尿病是一种终生性的新陈代谢性疾病，体育运动是基本治疗方法之一。患者通过运动，能够有效改善细胞的功能，也能够有效改善人体内各组织系统器官的功能。

所以，对糖尿病合并心脏病患者来说，积极进行体育锻炼，严格控制体重，有助于改善心肌代谢状态，稳定和加强循环系统功能，才能有效缓解糖尿病合并心脏病的症状。

另外，对糖尿病合并心脏病患者来说，还要积极防止低血糖，因为低血糖也容易诱发心绞痛或者心肌梗死，只有把血糖维持在正常水平，才能有效控制和延缓疾病。

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