血糖一定要控制在标准范围之内吗？听听医生怎么说

相信你一定听过这样的话，“万事就怕认真二字”。是啊，如果我们真的能做到认真地对待每件所经历的事。那么很多看似很难的事，其实未必真的有想象的那么困难。对待疾病同样如此，如果能更多的了解自己的病情，懂得更多的关于疾病防治的知识，那么疾病在预防起来也就没有那么困难了。今天，我们就聊一个差不多相关的话题：糖尿病患者，到底要不要严格控制血糖在标准范围之内？

关于正常的血糖标准，虽然在学界有相关的文字描述，但是在实际操作过程中却同样存在着差异。就连各科室的医生在这点上都可能存在一定的误差。如内分泌的医生多助长血糖应控制在5.7以下，而内科医生则更多的认为将血糖控制在6.5到7.0之间就可以了。至于为何会有如此大的差异，大概就是所攻方向不同罢了。那么，对于我们普通的非专业人员，又该如何控制自己的血糖值呢？该听谁的呢？

其实，两位医生的观点都没有问题，所谓考虑事情的出发点不同罢了。作为患者，我们虽然要重视每天不同的数值变化，但也不能过分重视。毕竟糖尿病是一个渐进性疾病，所有的降糖治疗的目的也绝不是单纯地降低血糖数值，更多的是延缓可能发生的并发症，以及提高较大年龄患者的生活质量。就像飞机，在空中时，该关注的是飞得高不高快不快，待到降落阶段，要关注的一定得是降落得稳不稳。

结合相关资料，我们可以看出不同年龄段人群的血糖标准也是不同的。如处于糖尿病前期的人群，空腹血糖最好能控制在6.1以下，餐后2小时的血糖值也应控制在7.8以内；对于2型糖尿病的成年人，空腹血糖则最好控制在4.4与7.0之间，餐后在10以内，同时还要定期检测糖化血红蛋白（HbA1c）；

老年群体的血糖控制则更为复杂，仅仅是几组血糖数值显然不能全面表达老人整体的身体状况，因而就需要主治医生结合身体实际情况做全面的评估，在不影响生活质量的前提下制定相应的诊疗方案。由于个体上存在差异，因而血糖的标准值不尽相同。如已经有合并心血管类并发症的老人，血糖就可以适当放宽到空腹7，餐后9。年纪已经超过80岁的高龄人群，更是要提高其生活质量，将血糖值放宽到空腹9餐后12，甚至再稍高也可以接受。

这里用中医里的一句话来说再恰当不过，即千人千方。对于血糖的控制，也是应主张个体化的，每个人的体质都存在差异，情况不尽相同，一个数值适合所有人也当然是说不通的。这样看来好像更难了，但大家其实也不必担心，只需做到一点就很不错了，那就是听医生的话。医生在全面评估之后所给出的建议才是最适合自己的，然后在医生的指导下调整饮食，加强运动，这样坚持下去，也定会最大限度的避免糖尿病并发症的发生。

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温馨提示：文章为健康知识科普，不可作为诊疗建议使用，建议咨询专业医生，以免贻误病情。