睡觉时，若频繁出现3种“异常”，或许是血糖在“捣鬼”

高血糖现在已经成为了一种非常普遍的情况，尤其对于中老年人群来说，更应该重视调控自己身体中的血糖值。

很多人可能会认为高血糖是糖尿病，但这种想法是错误的。高血糖只是对测量结果的一种判断。如果血糖高，可以通过适当的调理来逆转。但是如果没有调理血糖升高，最终会发展成糖尿病，严重影响我们的健康，给身体带来很大的痛苦。

正常情况下，一个人空腹时的血糖水平应低于6.1mol/L。但是如果你测量了自己的血糖水平，发现已经超过这个值很久了，说明有高血糖的问题，一定要及时调整。如果你体内的血糖偏高，你的身体会向你发出很多求救信号，请不要忽视。

睡觉时容易饥饿

大多数高血糖患者会很容易感到饿，这种情况经常发生在睡觉前或睡觉时。这是由于体内血糖代谢紊乱，影响了身体的正常运转，往往还伴随着疲惫乏力的症状。如果有这样的情况，尽量不要大意。

睡觉时皮肤瘙痒

如果体内血糖水平一直偏高，会影响身体的正常代谢，对皮肤造成极大的刺激。人的皮肤可能会感到异常瘙痒，尤其是睡觉的时候，可能会让人睡不着觉。这也是血糖作怪的症状。请及时调整。

起夜频繁

血糖偏高的人在晚上起床上厕所的频率会非常的高，而且还会出现口干舌燥的问题。其实在也是身体中血糖代谢异常的一种明显表现。