糖尿病可怕吗？一文给您说清楚
对于糖尿病高血糖症状来说，若未能获得有效性控制，则会加剧糖尿病的病情发展，甚至诱发糖尿病的相关并发症，所以必须对糖尿病高血糖症状予以有效的防范。在临床治疗过程中，发现糖尿病患者高血糖症状比较常见，而患者大多不了解其危害性。
糖尿病高血糖的危害主要包括以下内容：
第一，糖尿病高血糖会危害到患者的免疫系统、神经系统以及代谢系统等。具体来说，血糖上升会使得神经细胞中的糖产生堆积情况，而若循环系统产生障碍问题，那么则会导致神经细胞的血供较差，进而就会致使产生神经细胞的障碍性变化以及营养不良的情况，而后就会诱发末梢神经炎等疾病。
第二，糖尿病高血糖会危害到血液循环系统，若血糖值大于上限则会受到血液中含糖量偏高的影响而致使血液黏稠，血小板聚集，同时也会受到血脂的影响，致使血液处在高凝状态，形成血栓。在血液内产生脂质过氧化物在血管壁上附着，导致血管变细，甚至导致循环系统产生障碍，体现为堵塞或是血流较差等，导致机体血供产生问题，所以患者务必要对此予以重视，尽早防治糖尿病高血压疾病。
第三，脂质代谢糖与蛋白质为人体重要的代谢，糖尿病高血糖会导致糖代谢产生紊乱情况，甚至会致使总体代谢系统产生紊乱，对免疫系统所造成的危害性主要体现在由于糖尿病高血糖本身与因糖尿病所引发的代谢紊乱，导致白细胞的杀菌与吞噬力明显下降，降低血液杀菌力，也会影响到细胞和器官的功能，致使免疫功能严重降低。
第四，高血压和高血糖之间有着密切的联系性，其主要原理在于高血糖会加大糖在小血管中的重吸收，且会增加细胞内液钠容量，导致血容量增加，血糖进入动脉壁，致使血管壁中产生钠滞留的情况，而血管壁也会随之变厚，血管壁中的葡萄糖会加大血管平滑肌对于交感神经所造成的反应，导致血压上升。
第五，加快动脉粥样硬化，糖尿病高血糖会导致脂蛋白在血管壁上沉积，流动性会随之降低，而后则会形成脂质斑块，使得血管壁的主要结构产生改变，管壁会变得狭窄。对吞噬糖化脂蛋白进行识别，使得血管内皮增生，进而就会加剧动脉硬化。
第六，增加患者心脑血管疾病的发生概率。由于糖尿病患者血糖浓度普遍较高，在这样的情况下，患者的血液黏稠度也会相应增加，而患者的血液在流经脑部以及心脏血管的过程中，血流速会相应变慢，进而导致患者血管中的杂质在脑血管以及心血管中沉积，形成血栓，出现心脑血管疾病。长此以往，若此类问题无法得到及时有效的解决，还会直接使患者的生命受到威胁，非常不利于患者生命安全的维护。
在现实生活之中，许多人都会受到糖尿病高血糖疾病的困扰，在日常饮食中也会因此受到限制，所以对于糖尿病高血糖症状的防范是尤为重要的。以具体的防范措施来说，主要内容体现如下：
其一，需加大活动量，积极参与到体育锻炼之中，糖尿病高血糖患者在经过一段时间的锻炼之后，其血糖水平往往会获得较好的控制，就算仅仅进行十分单一与简单的锻炼，如每日步行约 20 min 等方式，则能够产生改善胰岛素抵抗以及降低体重等作用，而若一旦如此，则利于有效的防范糖尿病高血糖症状，在最大限度上保障患者的身体健康。
其二，应坚持少食多餐的原则，尽可能不要食用零食，应食用血糖生成指数相对较低的食品。若患者的体重较大，那么还应严控自身的体重减重 5% ～ 10%，如此则能够起到改善其血糖水平的作用。再者，若能够保持良好的饮食习惯，那么也利于确保血糖达到标准。
其三，注重调整用药，若患者的血糖水平处在较好的状态之中，那么则需调整用药。通过运用药物利于快速治疗糖尿病高血糖症状。所以，对于糖尿病高血糖患者来说，应谨遵医嘱来科学用药。
其四，注重调节自身的情绪，以调节情绪的方式来说，可通过播放轻柔、舒缓的音乐，或者参加一些活动等方式来调节自身的情绪，降低身心的压力，提高自我效能感，这样则利于保持患者良好的心理状态，且这样也十分利于控制患者的血糖。
以降血糖的食物来说，苦瓜、洋葱、魔芋、黑木耳以及紫菜等均为较好的降血糖食物，所以患者在平日的饮食中，还需多加食用此类食物，以通过食物来有效控制自身的血糖水平。另外，需注意的是，对糖尿病高血糖患者来说，务必要做到戒烟戒酒，这是由于尼古丁与酒精均易于致使血糖产生较大的波动，而若长久如此，患者的血糖就势必难以得到控制了。除此之外，患者还需要尽量避免摄入含糖量较高的食物，尤其是甜品、糖分含量过高的水果、饮料等，要尽量减少摄入或是避免摄入，在此基础上，防止患者出现短时间血糖快速升高的问题，尽量保证患者血糖平稳。所以对于此点务必要予以重视，以健康的生活方式来保障自身的健康。
4、 总结
糖尿病高血糖会对患者的身体健康产生极大的危害性，会危及患者的代谢系统，神经系统等。所以说，针对糖尿病高血糖症状，还务必要采取有效的方式进行防范，这就要求患者在平日的生活之中注重合理饮食，保持健康的生活状态，需积极进行体育运动，还务必要注重戒烟戒酒，使患者的血糖水平能够真正获得控制，以期在最大限度上确保患者的身心健康。