调查:我国北方成糖尿病重灾区,为何南北方发病率差异如此大?

文 / 好艾健康群
2021-02-06 09:49

我国世界上人口最多的国家,一共有56个民族生活在这片辽阔的土地上,我国横跨北温带,南北的气候差异是非常大的,而这样大的气候差异就让我们不同的民族文化得到很好的发展。除了文化的差异之外,我们南北方因为不同的气候,饮食习惯和生活习惯也是大不相同,因此在疾病的出现的几率上也是不同的,而糖尿病就是其中的一个代表。

糖尿病大家都不陌生,主要是因为身体内的糖分累积过多或者是胰岛素不敏感等造成的一种慢性疾病,而糖尿病的发生和我们身体代谢出现问题是有很大的关系的,而现在的生活方式的多样性也是引起糖尿病高发的原因之一。根据《英国医学期刊》发布的关于我国糖尿病的情况,发表了三点结论:第一个是我国将近一半的人群血糖是存在异常;第二个是男性出现糖尿病的几率比女性高;第三个是北方人比南方人更加容易出现糖尿病。

以上三点是基于现在的糖尿病患者人数的情况下得出的结论,而我国糖尿病出现最少的地区的贵州,仅有6.2%,而糖尿病出现最多的地方是内蒙古,高达19.9%,那么为什么南北方出现糖尿病人群的几率相差那么大呢?主要是和以下三点因素有关系。

01北方人爱吃肉

北方的天气是比较寒冷,而南方的气温可以说是四季如春,有的地区还会比较热,而气温的巨大差异就会让饮食上出现很大的差异。北方人因为天气的寒冷,人体为了保温就会不断的消耗身体内的热量,而热量的消耗越大,需要补充食物中的热量就要越多,因此就需要通过吃肉来补充身体消耗的热量;肉在提供能量的同时也会提供更多的碳水化合物,这些营养要是不能及时的消耗,就会不断的积累在身体内,慢慢的升高身体内血糖的含量,而南方人则不需要摄入那么多的热量,因此北方人出现糖尿病的几率要比南方人多很多。

02北方人爱喝酒

要说什么的地方人的酒量最好,那么肯定是北方人酒量好,因为北方天气寒冷,喝酒可以起到保暖的作用,因此在北方,喝酒就是日常必需的事情,而且北方人性子豪爽,喝起酒来也是不拘小节,一般一次性可以喝很多酒,而大量的酒精会不断的刺激到身体的各个器官和组织,造成身体内胰岛素分泌的含量不断的下降,而血液中的糖分没有了胰岛素的调节,血糖就会不断的升高,因此也就是北方人容易出现糖尿病的原因之一。

03北方人运动少

南方地区气温是比较适宜的,因此想要外出散步或者是从事一些运动是非常简单的;而北方因为天气的寒冷,想要运动是非常困难的,尤其是到了冬天,气温可能会零下几十度,这个时候日照的时间比较少,要是再运动的话,可能会造成冻伤,因此在北方的冬天,运动是非常的少的。而运动量的缺乏加上饮食的习惯,导致北方人身体内的脂肪含量不断的增加,而肥胖是引起身体代谢能力变差的主要因素之一,因此北方人更容易出现糖尿病。

以上三点是南方人和北方人存在的区别,也是北方人更加容易出现糖尿病的主要原因,而这些基本上是不能以人力进行控制的,要是你是北方人,可以尽可能的多运动或者是减少喝酒的情况,可以适当地减少糖尿病的出现几率,而想要从根本上解决糖尿病的情况,也是非常的困难的。