身体出现4种情况，或暗示糖尿病正在对你“下手”，不可大意

糖尿病被称为“富贵病”，是我国最常见的一种慢性疾病。糖尿病对人体健康的危害是非常大的，并且这一危害是无意识的发生的。假如病人没有积极、有效的治疗，就会引起许多严重的并发症，那么哪些症状显示患有糖尿病呢？

一、哪些症状显示患有糖尿病

1、常口渴并且喝水无法缓解

这是糖尿病病人早期最为明显的一种症状，由于体内的血糖高，人的身体也会失去大量的水分，所以引起人体内血液渗透压增加，然而刺激到口渴中枢，从而引起糖尿病患者持续口渴。即便是喝了很多水，口渴也没多久就出现了。因此一旦发生了这种情况，就应该到正规的医院进行血糖检测。

2、饭量莫名地增加

因为病人体里面的葡萄糖不能分解及吸收，因此为了弥补身体里面所缺失的糖分，大脑自然而然的向身体及肠胃发出进食的指令，最终导致病人吃得越多越多。而且这也是一个恶性循环，吃得越多，血糖在身体里面上升得越快，尿中糖类流失的量就越多，终于导致患者越吃越多。这成了无尽的循环。

3、体重下降

体重下降对于不少年轻人来讲是一件好事情，可以保持体形，但是这一现象一般是许多人采取正确的减肥方法造成的，如果自身有不明原因的体重下降情况出现，此时需要引起注意，提防糖尿病。糖尿病病人不能有效地吸收糖类，会导致体内能量不足，自身组织器官消耗人身体里面的营养支持正常生理活动，会导致病人体重下降。

4、手脚麻痹不舒服

糖尿病病人血糖水平高，如果长期没有有效控制住，将造成人体神经，血管，肌肉等的损害；而手和脚是身体的末端组织，这一损伤将首先显现出来，病人症状为手脚麻木、颤抖、疼痛，并可导致患者小腿抽筋。

二、如何预防糖尿病

尽管糖尿病存在一定的遗传因素，但对生活及环境因素的注意是可以预防的，我们需要养成正确的饮食观念以及合理的生活习惯。卡路里摄取过多，过度营养、肥胖、缺乏锻炼是发病的重要原因。卡路里摄取适当，低盐、低糖、低脂肪、高纤维、维他命含量充足，是理想的饮食搭配。其次，定期进行血糖测量，以便尽早发现没有症状的糖尿病。中老年人常规检查项目中应包括血糖检测，即使是一次检查正常，也应定期检查。

综上所述可以看出，糖尿病是比较严重的一种疾病，将给人体带来极大危害，一些并发症诊治会严重威胁病人生命。因此日常中一定要注意血糖异常的表现，尽早就诊，积极医治，防止糖尿病给患者造成无法弥补的伤害。