糖尿病想要长寿，就必须做好这两点，缺一点都不会长寿

得了糖尿病一般理解上就是寿命会有所减少，这也是很正常的一种想法，但也不一定说，的了糖尿病寿命就一定会减少。

首先，有一件事情是相对的，糖尿病后都知道有可能出现并发症，对寿命是有很大影响的。其次，当你知道了这点，就会严加防范，在某种意义上说早预防的好处更大于不知道预防。这是相对的，人的寿命并不会因为某种慢性病就下结论比不上没有慢性病的人，相信这点大家都赞同。

那么糖尿病人应该做到那两点，才会长寿呢？

第一点：保持血糖 早预防

糖尿病首先：应该保证自己的血糖要达标，不管是饮食、运动、吃药，先要保证血糖的稳定。其次：并提早预防并发症，预防并发症就要做到，只要有风吹草动，身体不适，马上检查，并且要定期做相对应的检查，有不合格的地方尽早治疗。

第二点：保证身体营养

血糖保持的再好，也是基础，再好养的花不浇水不施肥，也不行，身体也一样，为了保持血糖，少吃饭，造成长期的营养不良，并发症来的会更快，还不如不保持血糖。所以饮食要注意一个核心，有营养的多吃，没营养的少吃，给有营养的腾地方。

这两点决定了糖尿病的寿命，不能完全做到，也要尽量做，相信慢慢的你会找到合适的方法。