预防三高糖尿病一定要吃药？美国发现健康饮食甚至效果更好。

美国一项新研究的作者得出结论，医疗保险和医疗补助计划中的健康食品处方在5年后比预防性药物治疗更具成本效益。欢迎大家点击右边+按钮关注我们

一、保险为健康食品买单

美国塔夫茨大学和马萨诸塞州波士顿布莱根妇女医院的一组研究人员分析了医疗保健、医疗补助和健康食品处方的影响。这项由PLOS Medicine杂志 发表的研究发现，通过健康保险将健康食品的成本抵消30％将改善健康状况并降低成本。

根据共同第一作者，塔夫茨弗里德曼营养科学与政策学院院长Dariush Mozaffarian博士的说法：

“医疗保险和 医疗补助 是美国最大的两个医疗保健项目，共占三分之一的美国人，在整个联邦预算中每4美元就占1美元。“

二、保险补贴可以预防百万计的心脏病与糖尿病

研究人员模拟了两种不同的情景，如果Medicare和 医疗补助 覆盖30％的健康食品购买。

在这两种情况下，这些计划将涵盖30％的水果和蔬菜购买。然而，在第二种情况下，他们还将购买全谷物、坚果、海鲜和植物油的30％。

调查结果显示，第一种情况可预防约193万例心脏病，而第二种情况可预防接近328万例心脏病和120,000例糖尿病。 对糖尿病的积极影响是由于全谷物、坚果和种子在糖尿病预防中的作用。

“我们发现鼓励人们在医疗保险和医疗保健中吃健康食品， 医疗补助的健康食品处方，可以像其他常见干预措施一样或更具成本效益，例如高血压或高胆固醇的预防性药物治疗。“弗里德曼学院博士后研究员、该研究的作者Yujin Lee博士说。

三、保险补贴健康食品降低对医疗保健的需求

方案一和方案二都显着降低了医疗保健利用率，分别节省了大约400亿美元和1000亿美元。仅补贴水果和蔬菜的总成本为1226亿美元，而花费2104亿美元用于覆盖更广泛的健康食品。

将净成本与节约和健康效益进行比较，两种方案都具有很高的成本效益。

四、研究方法

为了进行这项研究，研究人员使用了一种经过验证的称为CVD预测的微观模拟模型，该模型生成了代表Medicare的样、医疗补助和双重合格人群。为实现这一目标，他们使用了最近的国家健康和营养检查调查（NHANES），已发表的资料和荟萃分析的数据。

然后，他们将这两种情景应用于每个不同的样本，并评估它们在5年、10年和20年视野以及模拟生命期的影响。

五、食品就是医药

该研究构成了食品政策审查和干预成本效益（食品 - PRICE）研究计划的一部分，该计划是国际研究人员的合作，他们通过确定可能的营养策略并评估其成本，致力于改善美国人口的健康状况。

“这些新发现支持了公共倡议的概念。食品就是医药：鼓励和报销健康饮食的创新计划可以而且应该整合到医疗系统中。”

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