「妊娠期糖尿病」有4大危害！要预防很简单，看完本文你就清楚了

我们都知道，对于女性而言，在新生命的孕育期间是十分特殊而尤为重要的一个阶段。但是若在这个阶段发现自身患有妊娠期糖尿病时便会一下慌张不已了。

什么是妊娠期糖尿病？简而言之就是在妊娠期发生的不同程度的糖耐量异常被称为妊娠期糖尿病，不包括妊娠前已存在的糖尿病。那么，对于这类疾病，我们需知它对身体有什么样的影响，以及如何正确的预防、治疗！具体内容让我们一起往下看吧。

怀孕期间患上此病，除了对母体具有一定的伤害，还不可避免的会增加了多项对胎儿的不良影响：

1. 胎儿畸形率提高

由于孕妇代谢紊乱、缺氧，胎儿可产生各种畸形，这些畸形的发生与孕妇孕期高血糖和高血酮有关，因此，孕妇怀孕生肓一定要对胎儿进行严格的检查，以避开胎儿发肓不良的情况。

2. 巨大儿

通常把体重超过4公斤的新生儿称为巨大儿，糖尿病妇女生肓的新生儿中，因为母体高血糖会通过胎盘影响胎儿胰腺大量分泌胰岛素，因此，糖尿病患者所产生的巨大儿比正常的妇女要高出几十倍。

3. 剖腹产、难产、产后出血、产生感染发生率较高

对于糖尿病患者来说，剖腹产的可能性会大大提高，一是由于所产婴儿较大，再一个就是由于产妇的身体状况，患者多是选择剖腹产，产后也会较虚弱，会出现产后出血过多或大出血，再一个就是产后极易感染，必须做好控制。

4. 新生儿低血糖

主要是因为糖尿病孕妇的胎儿受低血糖的刺激，体内常有高胰岛素血症，分娩以后母体的血糖供应突然中断，因此很容易种造成新生儿低血糖、低血钙等，新生儿心肌病的发病率也增高，所以一定要提早预防。

1、 勤检查

在妊娠期要勤检查，特别是大龄孕妇和家族有糖尿病史孕妇，初期一定要注意自己饮食和身体的变化。

2、 饮食控制

此类人群应避免高糖食物，如各种糖果、甜食等；避免油腻和含脂肪高的食物，如油炸食品、花生、瓜子等；避免含胆固醇高的食品，如动物内脏；还有便是减少脂肪的摄入量，除限制动物脂肪外，每天烹调油定在20克以下。

3、 可食以下食物

多吃维生素E和含硒量较高的食物，硒有助于阻碍氧化自由基的形成，促进妊娠细胞的活力。维生素E可有效降低胎儿畸形的发生率。如柚子、柠檬、樱桃。多吃蔬菜，适量的肉，鱼，蛋，奶等。

4、 适量运动，遵从医嘱

如果检查有妊娠期糖尿病的症兆或者确诊为妊娠期糖尿病，一定要在医生的指导下尽早治疗，如果治疗及时，措施得当，对母体和胎儿也产生不了太大影响。

加之准妈妈们要适量运动，最好是每天至少三十分钟，就拿散步来说，每分钟要达到60-90步才可以，但也要因人而异，根据自身的感受来设定即可。

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