《糖尿病患者年度体检计划表》,这份详细的检查清单请收好！

如今，糖尿病患者日益年轻化。随着糖尿病病程的延长，长期的血糖控制不符合标准，造成大血管、微血管病变，危及心脏、脑、肾、周围神经、眼和足。因此，糖尿病朋友的定期体检每年都不可或缺，但许多糖友不知道具体的体检是什么，那么，我们一起来了解一下糖尿病体检的必查项目有哪些。

自测血糖 因人而异

患者自测血糖对控制糖尿病情有很重要的指导意义，特别是使用胰岛素控制血糖的病友，更需要经常测量血糖，以调整最佳方案。糖友们监测的时间段应包括空腹、三餐后及夜间，想偷懒的糖友需保证至少每天1次。

体重、腰围、血压，每周1次

体重、腰围、血压这些基本指标，因操作简单、直观，自己在家就可完成。它们除了可以提示超重、肥胖的风险外， 还可以指导糖尿病患者的用药。

糖化血红蛋白，3个月一次

HbA1c(糖化血红蛋白)可以真实反映糖尿病患者3个月来血糖控制的平均水平，对治疗有着重要的参考意义。但是有些患者血糖波动性较大，HbA1c很难将这种波动真实地反映出来，所以HbA1c需要与平时的血糖监测结果进行比对，相互参考。糖尿病患者应每 3 个月到医院检测一次糖化血红蛋白。

并发症检查，6个月-1年一次

糖尿病容易引发许多慢性并发症，如血管、神经、肾脏及视网膜病变等，为早期发现这些慢性并发症，糖尿病患者应每半年到一年做一次筛查。

眼底检查：一般长时间的糖尿病病程会让眼部出现病变，它容易导致患者出现视网膜病变白内障、青光眼等疾病，严重会导致患者出现失明。糖友最好每年进行测一次眼底检查。

24 小时尿微量白蛋白测定：这是筛查糖尿病肾病的方法。正常尿微量白蛋白应在 30 毫克 / 日以内。

肌电图：这是检查神经病变的方法，往往在患者出现手足麻木等神经症状前，就能检出异常。

C肽：每年一次，临床通常用C肽浓度来衡量，它可反映自身胰岛素的生产能力。如果浓度偏低，则说明胰岛功能低下，应尽早启动胰岛素治疗。

合并症检查，3-6个月一次

糖尿病患者除了要注意慢性并发症外，还要注意一些合并症，如高血压、血脂异常、高尿酸、脂肪肝等疾病的发生发展，应每 3 〜 6 个月监测血脂、尿酸和肝脏 B 超。

体检目标

1. 了解血糖控制的情况。

2. 糖尿病现状如何，比如有无糖尿病并发症 如眼底、肾脏、神经病变等 、有无合并的其他问题，如高血压、血脂异常等 。

3. 目前的治疗是否到位，血糖、血脂、血压、体重控制是否达标。

4. 目前的治疗是否需要调整。

5. 根据检查结果制定随访计划，也就是说，多长时间需要看医生。

6. 根据个人的具体情况，决定体检内容和时间。

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