糖尿病和脂肪肝的关系，两者是否会相互影响？

很多糖友都会遇到因为血糖控制不好而导致的各种并发症，在我们人体脏腑中肝脏对人体尤为重要，高血脂会导致脂肪肝的出现，那脂肪肝和血糖有什么关系？脂肪肝又会对肝脏功能有什么影响呢？

肝脏在人体有什么作用：

肝脏在人体主要负责身体的代谢、解毒作用，还包括造血、凝血、制造和储藏营养物质；其中对人体的两个重要功能分别为：

将葡萄糖以肝糖、脂肪形式储存在肝脏内，当身体出现突发状况时可以转化成人体所需能量使用。

将脂肪、蛋白质等营养素转成葡萄糖、让细胞利用。

糖尿病和脂肪肝的关系：

脂肪肝会让身体产生胰岛素阻抗线、使细胞无法充分将血中养分送到细胞内、造成葡萄糖利用率不佳，而血液中葡萄糖和脂肪浓度的上升会让更易脂肪堆积在肝脏使脂肪肝症状加重导致血糖更不容易控制，糖尿病和脂肪高往往都是一对难兄难弟，但并不是每位糖友都会有脂肪肝。

预防和治疗糖尿病脂肪肝：

糖尿病引起的脂肪肝主要原因还是肥胖，如不及时治疗会发展成脂肪性肝炎、肝纤维化、肝硬化，会增加患者死亡风险。预防和改善糖友们的脂肪肝势在必行。

低糖饮食：研究指出，因肥胖导致脂肪肝的患者若能减轻原本体重的3-6%，可使脂肪肝程度减少3-4成。

控制好血糖：控制好血糖，能促进肝内脂肪浸润消退、逆转脂肪肝发展。

有氧运动：内脏型肥胖者，活动过少有时比摄食过多更为重要；预防脂肪肝的发生，必须根据自身情况，每周坚持参加＞150 min中等量的有氧运动

药物治疗：多烯磷脂酰胆碱、双环醇、草酸制剂等

远离糖尿病性脂肪肝，还需保持心情开朗、戒酒，注意劳逸结合。毕竟肝脏是人体的“解毒厂”，绝大部分药物进入体内都要经过肝脏分解，需要药物治疗糖友要听医嘱，切忌滥用药物。