男女患糖尿病前的10大征兆，对号入座快自查！这里痒更需注意！

我可不想得糖尿病！什么都不能乱吃，不能吃多，运动也不能随心所欲了！

但是它像魔鬼，不好控制呢。如何把它一直在摇篮里呢？

我们一起来看看这10大征兆吧！早发现，早把它赶走！

尿频

如果4个月前，你半夜偶尔才会起床尿尿，但现在你一个晚上就要起3次，那就危险了！由于糖尿病会造成血糖升高，你的

身体就会想要制造更多尿液把糖分排掉，你也会比一般人还要频繁跑厕所。

体重骤降

减重是每个女生都都想要的，但要是短时间内没特别原因就突然减了10几斤，就可能是你不小心猜到了坑里。

如果你吃得比以往多，体重还一直下降就该担心了!当血糖因糖尿病而升高时，体内的细胞就得不到葡萄糖，身体就会把

肌肉分解掉，来当作替代能量。这同时也会造成肾脏过劳与身体上的长久伤害。

视线模糊情形

常见的糖尿病症状就是视线模糊或有飞蚊症。视线模糊是折射问题。当血液中血糖高，就会改变晶状体与眼睛。视线模煳其实是2型糖尿病的早期警讯。

明显的饥饿感

无来由、又不断增进的胃口也是另一个怪异却常见的糖尿病症状。胰岛素在肌肉、脂肪与其他组织中会有运作不太顺畅的状况，于是你的胰脏就会释放更多胰岛素。这样的高量胰岛素会刺激头脑，让你感到饥饿。

当然，饥饿本身并不是值得令人担心的，但是一种渐进式的饥饿感，配上不断减下的体重就是个警讯。

疮或伤口难愈合

当身体在跟糖尿病对抗，疮或是伤口就会花比较久的时间愈合。高血糖会影响血流，造成神经损伤，身体的伤口就比较难愈合。

疲劳感

如果你的身体分泌的胰岛素不足或甚至完全分泌不出胰岛素，身体就会没有能量，也会让你感觉比以往还要累。

脚部疼痛或麻痹感

这有可能只是血液循环不良，但严重时也有可能是糖尿病的信号。脚痛或麻痹常都会从脚开始，接着这种感觉就会往上扩散。麻麻的感觉可能就是糖尿病造成的神经损伤所体验到的感觉。

常常口渴

有了尿频症状，你也会越来越口渴。就会比较常跑厕所、尿得多。因此也会变得很口渴，喝得多，尿得也多。

皮肤痒痒

除了皮肤干痒，其他像是脖子或腋下皮肤颜色变深也可能是糖尿病的象征。血糖指数不正常、尿频造成的脱水状态都会让皮肤干痒。

念珠菌感染

平常我们所知道的念珠菌感染都是女生才有的。只要患有糖尿病，男女生都有可能发生这样的感染情形。念珠菌会靠葡萄糖生存，所以如果葡萄糖很多的话，念珠菌就会生长过多，在温暖、潮湿的皮肤上造成感染情形。虽然念珠菌感染最常出现于生殖器，但其实它也会在胸部底下或手指、脚趾之间出现。

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