糖尿病形成的根本原因，在于这4大因素，个个都不能小看

糖尿病是临床上的一种常见疾病，近些年来发病率越来越高，即便人们想预防也不知道该从何入手，因此就想要知道糖尿病形成的根本原因。

糖尿病不简单，四大因素是诱因

首先，精神因素

现在人们的生活压力都比较大，长时间精神紧张，或情绪激动会引起一系列胰岛素对抗激素分泌，导致身体内的血糖范围出现波动。中医上也有介绍，如果一个人的情绪不调，就会导致郁而化火，这样会消耗人的气血，会让身体越来越消瘦。

其次，遗传原因

糖尿病具有一定的遗传倾向，如果在父母双方直系亲属中都有糖尿病患者，那么子二代患糖尿病的概率将达到百分之五；如果父母当中只有一个人患糖尿病，那么子二代患糖尿病的概率会相对低一些。糖尿病属于隔代遗传，并不会直接反应到自己的孩子身上。

再次，病毒感染

一些病毒的感染也会导致糖尿病发生，比如肠道病毒、流行性腮腺炎以及心肌炎等等都会伤害胰岛细胞，破坏人的免疫系统，导致胰岛细胞的功能出现问题，并导致糖尿病发生。

最后，饮食原因

二型糖尿病患者跟一个人的饮食习惯息息相关，如果一个人长时间进行高脂肪以及高糖饮食习惯，身体容易出现肥胖的现象，导致脂肪长时间在细胞里积聚，降低细胞对胰岛素的敏感性，导致血糖升高。

导致糖尿病出现的原因主要是上述这几个，在可以预防的范围之内一定要做好预防工作，而对于糖尿病患者一定要做好治疗工作。

治疗糖尿病，四大措施是基础

▲进行健康教育

教育的目的在于知识普及，不管做什么都应该知己知彼百战不殆，只有详细认识糖尿病，才能有效做好预防工作，也可以让家人密切配合治疗，这样可以有效预防糖尿病并发症的发生。

▲饮食治疗

糖尿病的饮食原则首先就要做到摄入糖量的控制，不管是主食、副食还是食用油都需要严格把控。同时，大家还需要注意一天当中热量不能摄入太多，要荤素搭配合理才可以，平常生活中要将脂肪、蛋白质以及碳水化合物这几种物质均衡分配。

▲运动疗法

如果保持规律的运动可以增强胰岛素的敏感性，而通过这一点可以帮助控制血糖，也可以减少心血管疾病的出现概率，不过运动一定要注意量，要循序渐进地进行。

▲药物治疗

针对情况比较严重的糖尿病患者可以选择药物进行治疗，一般可以选择口服降糖药以及注射胰岛素等方法。