你，我不知道，反正我是不敢得糖尿病的
16至18世纪时，糖尿病被证实为一种独立的疾病。19世纪中期，称为“实验阶段”，在此时间内，初步认识了胰腺对于葡萄糖水平的调节作用以及在糖尿病状态下生物化学的异常。
到了20世纪，医学界对糖尿病的认识有了显著提高。胰岛素的发现对治疗糖尿病找到了全新的突破点。
可是完全治愈糖尿病的这种说法，还是不存在的。
并且，糖尿病如今出现了年轻化趋势
紧张和焦虑的情绪促使人体长期处于应激状态，体内大量分泌出应激激素，使血糖升高，长此以往，引发糖尿病产生。
在早期如果能够及时的发现，在多方的调控以及药物服用下，可以尽量和普通人达到同样的生理状态。
糖尿病的早起十大症状
1.明明吃很多，体重却在下降
2.视力减退、视线模糊、眼睛易疲劳
3.伤口难以愈合
4.刚吃完饭就感觉饿
5.慢性疲劳感、身体乏力
6.足部出现麻痹或疼痛
7.夜间尿频
8.喉咙干燥
9.皮肤干燥、发痒
10. 念珠菌病
在这样的情况下，如果可以在日常生活中就做到对糖尿病的预防，再好不过。
糖尿病的预防
饮食和运动
通过运动和饮食来实现减肥，特别要关注腹部脂肪，因为腹部减肥能大大提高糖耐量。
血压
控制高血压，这与糖尿病病情发展密切相关。
定期检测
定期作血糖检查：有肥胖或超重、血压与血脂有点偏高、有糖尿病家族史等糖尿病患病高风险者，30岁以后每三年测一次血糖；一般人群45岁以后每三年测一次血糖。这样可以早发现、早诊断、早治疗，甚至可以防止糖尿病高危人群发展成为糖尿病。
保养品调理
含有乳酸菌的调养品里的乳酸菌分子可以起到降低血糖的作用，从而在根本上预防糖尿病的发生。
生命の母乳酸菌就可以让机体重组，从而“预防”所有类型的糖尿病。研究人员发现，这种来自于人体肠道的生命の母乳酸菌已被证明具有降血糖效用。研究人员将人体肠道内的一株乳酸菌改造成为能够分泌类似胰岛素机制的一种多肽，并对糖尿病大鼠进行为期90天的这种益生菌药片治疗。 血糖监测显示，与未服用生命の母乳酸菌的大鼠相比，治疗组血糖水平下降了30%。另一个更加令人兴奋的发现是，治疗组的糖尿病大鼠小肠上段的细胞转而扮演类似胰岛细胞的角色。 下一步需要研究更高剂量的4800亿生命の母乳酸菌治疗是否可以彻底改变血糖控制机制。如果成功的话，未来糖尿病患者只需每天服用生命の母乳酸菌就能够控制血糖。
