备孕时该怎么吃？孕期该怎么吃？产科专家陈丹青和你微信在线聊孕期营养与保健
7月25日上午11点20分。
快到医生下班的时间了，浙江大学医学院附属妇产科医院“产科名医门诊”陈丹青的诊室外，依然簇拥着好几个候诊的孕妇。
（陈丹青教授的诊室外，候诊的人群）
志愿者郎阿姨紧紧把守着门：“每次门诊都这样，半天门诊35个号，能加到65个，我要不给她管管牢，她都下不了班的。”
因为热爱，所以不累；
因为体谅，所以慈悲
诊室里，产四科主任、主任医师陈丹青教授正在一张检查床前忙碌着，为孕妇量腹围、检查胎心、按揉腹部检查胎儿位置，还不停和孕妇聊天——
“你的预产期是8月8日啊，这么吉祥的日子啊！”
“你39岁了啊，看不出看不出，我以为你很年轻嘞。”
说也神奇，原本一脸或紧张或忐忑的孕妇，和陈教授这么聊上几句，神情大多就缓和了下来，陈教授再说什么似乎也格外听得进去了。
“孕妇中有焦虑、紧张情绪的比较多，特别是高龄的、疤痕子宫的、有各种并发症的。也不是说别的医生看不了，但她们觉得我这样年纪比较大的医生给她们亲自检查，和她们关系处好，她们就会觉得比较安心、放心，依从性就会比较好，依从性好了把身体调理好了，以后生孩子就会比较顺利，少受苦。”
陈教授说，她的门诊大部分不需要用药，不需要用刀，但产科风险高，也从不摆架子，提倡用“爱的艺术”，“有时去治愈，常常去帮助，总是去安慰”，帮助孕妇们在轻松亲切的氛围中调整母子健康。
“陈医生最大的优点就是哪怕饿着肚子、很累，她脾气都很好，而且亲力亲为。”志愿者郎阿姨这么评价陈教授。
（陈丹青教授在接诊）
正因如此，陈教授的病人缘特别好，每次早上的门诊都要拖到12点多。一般她都会叫助手先订好盒饭，在诊室里吃。她之所以留在诊室里吃，就是怕那些来找她复诊、看化验单等的患者（陈教授称之为“尾巴还没处理完”的患者）找不到她。等这些“尾巴”统统处理干净，她才会离开诊室。
“她们大着肚子要找我，不容易。”
看完门诊，中午可能也就有个一二十分钟的休息时间。陈教授一般下午的工作有做手术、讨论病例、病房巡视、带教、做科研等，她还是浙大妇院产科的党总支书记，有时要组织召开党建会等。一天八个小时工作肯定不够用，加班加点是常事。
“同时要做临床、教学、科研的医生都是一样的节奏，都很忙。我已在一线工作了32年，我是真的热爱这份工作，热爱就不会觉得累了。”
现在10%-20%的
孕妇有妊娠期糖尿病
陈丹青教授主攻的科研课题是“妊娠糖尿病的早期预测和诊疗”，该课题获浙江省重大专项，她有一个包括各级医师、营养师、专科护士在内的专门团队研究这个课题，还给有妊娠糖尿病的准妈妈们建了一个微信群，方便医患和患友之间沟通。
（陈丹青教授抱着一位刚出生的新生儿）
她的病人里，有两成是患有妊娠糖尿病的。
“妈妈的宫内环境会影响到胎儿的健康，甚至会影响到孩子将来的一生。你们看现在有些人年纪大了就会胖起来、就会有糖尿病，这和他在妈妈肚子里时受的影响就有关系。”
陈教授说，从精子和卵子结合成一个受精卵开始，一直发育到1000天，也就是孩子两岁左右，这1000天的环境，会对这个孩子一生的身体素质和健康起到至关重要的影响。
所以孕期营养不光是对妈妈有影响，对妊娠是否能安全顺利性有影响，对胎儿也有莫大的影响。而妊娠期糖尿病和孕期营养是密切相关的。
在陈教授的门诊，经常会听到有关营养的话题。
比如有孕妇按一般人的健康饮食，只吃鱼虾，不吃红肉。陈教授就告诉她，作为孕妇红肉也要吃，红肉里面铁含量丰富，孕妇需要补铁。
又比如有的孕妇说她明明很注重克制饮食了，可怀孕后还是重了40斤。陈教授告诉她，早餐一定要吃点蛋白质，不能光吃碳水化合物。
有孕妇说血糖控制得不好，结果陈教授了解到，这位孕妇是起床后等洗脸刷牙后再测血糖，可早上血糖升得很快，就这么一会会的时间，血糖值就不准了，必须是在一醒过来马上就测。
“孕妇的营养要求和常人还是有些不一样的。我们希望帮孕妇把胎儿体重控制在6.5斤左右，那样胎儿又健康，又好分娩。如果胎儿养得太大，孕妇生起来就比较吃苦头了。”
陈教授自己也很注意营养。她吃上中饭往往要12点半了，可她在11点半的时候，会喝一杯调制好的果蔬汁，吃一个鸡蛋，以补充能量、维生素和膳食纤维。所以陈教授很忙，但气色依然很好。
7月31日（周二）19:00-20:00
陈丹青教授
入驻“浙医在线”直播答疑
下一次的“浙医在线直播间”，我们就请非常擅长管理孕妇营养、妊娠期糖尿病的陈丹青教授和大家聊聊：备孕时该怎么吃？孕期该怎么吃？有妊娠期糖尿病该怎么办？能不能控制？会不会影响到胎儿健康？
平时挂不到陈教授号子的准妈妈们，可要抓住这次机会哦。
7月31日（周二）19:00-20:00，陈丹青教授将在“浙医在线”答疑，具体参与方式如下——
2.提问时请先点击屏幕下方的“问”字，再在对话框中输入想要咨询的问题，问题请尽可能描述得详细一些，以便专家回答。
3.温馨提示：为避免有人在直播间发广告、不法信息，骚扰专家及他人等，此次直播需要大家支付1元钱后才可进入直播间。
都市快报记者谢谨忆
通讯员 孙美燕
编辑 王铖杰
老婆打算让老公做结扎 丈母娘的做法让女儿瞬间石化……
身高变矮5厘米 花季少女两年“逆生长”，原因是……
版权声明：
此文为浙医在线原创作品。如需转载、使用，请与“浙医在线”微信公众号联系，或直接在文章留言区注明。
浙医在线只认可一种转载方式：分享模式。
其他以“综合”、“摘自”、“来源”等形式变相转发、转载、摘录、引用“浙医在线”公号内容的，都视为抄袭侵权。