糖尿病神经病变的6大症状，糖友如何自查？

都说：糖尿病不可怕，并发症才可怕！其中糖尿病神经病变就是并发症中发病率最高的一种。而糖尿病神经病变的进展又常常是隐匿的、缓慢的，往往容易被糖友忽视而耽误最佳救治时间。

那么糖尿病神经病变早期有哪些症状呢？糖友又该如何自查？

一、糖尿病神经病变的8大早期症状

1、肢体麻木、疼痛、蚁走感、乏力

长期血糖、血脂等代谢指标控制不佳，可损伤周围的感觉、运动神经及中枢神经，表现为突发或渐进性加重的四肢特别是肢端袜套样麻木、蚁走感、行走不稳等。

多表现双下肢麻木、针刺样、蚂蚁爬样、疼痛、踩棉花状等，疼痛症状夜间比白天重，似电击样痛，还有针刺、火烤、撕裂样疼痛，轻微的触碰就会诱发。

2、腹泻、便秘

腹泻、便秘这些肠道症状，大多与糖尿病自主神经病变有关。

糖尿病自主神经（迷走、交感神经）病变可引起肠蠕动及分泌功能异常，导致便秘、腹泻等。尤见于下半夜，亦可表现为腹泻、便秘交替出现。

3、多汗

糖友经常容易出大汗，特别是头面部和躯干部大汗，四肢汗不多，吃饭或稍事活动就大汗淋漓。

4、听力下降、嗅觉减退、视物重影

50岁以上的中老年糖尿病友，出现听力下降、嗅觉减退、视物重影等症状，需要高度警惕是否出现了糖尿病脑神经损害。

比如突然出现双侧眼肌麻痹、眼窝痛，导致眼球运动障碍，视物重影，面瘫等，损伤嗅神经导致嗅觉减退，损伤听神经导致听力下降、神经性耳聋等。

5、皮肤瘙痒

糖尿病友皮肤干燥、神经损伤是糖尿病皮肤瘙痒的重要病因。

自主神经控制汗腺的分泌，自主神经损伤后导致汗腺分泌减少，再加上长期高血糖状态，使皮肤黏膜处于慢性脱水、缺氧和营养不良状态，皮脂腺、汗腺分泌异常，体表干燥、皮肤弹性差、表皮纤薄，降低皮肤抵抗力，肌皮神经等感觉神经受损，感觉异常。

6、下肢及足部水泡

下肢特别是足部并发感觉神经病变后，因对温度、疼痛不敏感，在皮肤擦伤、刺伤或烫伤后不易察觉，诱发或促发溃疡的发生。

神经病变，糖友如何自查？稳糖APP推荐“三步自查法”

一看：每天观察下肢尤其是足部，看有没有颜色变化、干裂划伤、组织溃烂等。

二感：感觉是否麻木、疼痛，尤其是“穿袜子”或“戴手套”的感觉。

三触摸：用尼龙丝一头接触大脚趾，另一头轻轻用力使尼龙丝弯曲。如果脚趾感觉不到尼龙丝，说明不正常。

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