有这5种症状 说明免疫不好！

对抗病毒需要免疫力。许多人因为免疫力不好，经常受到病毒困扰，今后身体出现以下5种表现就说明是免疫力弱。

1、失眠

现在失眠的人越来越多，精神压力是引发失眠的主要原因之一。同时，多数失眠患者伴有免疫力低下表现。

2、便秘

引起便秘的原因很多，其中酶不足是主要原因之一。因为酶是免疫功能关键元素，所以如果出现便秘，身体免疫力也将随之下降。

3、糖尿病

以上提到酶元素不足，容易导致免疫功能减退。能够引发酶元素不足不单单是便秘，还包括糖尿病。所以，一旦患上糖尿病，也要注意身体免疫力下降的可能，并早做预防。

4、动脉硬化

自身免疫力低下，当出现动脉硬化就可以发现。人到中年因为血压升高，就要当心动脉硬化引发的血管变窄，此时最好找方法提高免疫力，才能避免发生动脉硬化。

5、感冒

假如你一年当中感冒次数过多，感觉时间又拖的很久，治疗时间也需要很久才好，这就说明你的免疫力低下，非常需要提高。自身免疫力低下最容易引发感冒。