辟谣｜糖尿病能治愈？其实那只是“蜜月期”

陈伊森在门诊的时候经常有病人会问我“糖尿病能根治吗？”我也很希望答案是肯定啊！可惜，每次我给出的答复都是“不能”！“可是人家网上说有可以根治的药啊！”有病人会给我引经据典一下。呵呵，这时候我就会想起当年遇到的一位病人，第一次诊断为糖尿病后，她消失了三个月，后来重新来看门诊的时候，向我哭诉听了网上说可以根治的话，花了3000大洋买了药，结果原来是交了学费，最后还是乖乖回来重新检查规范吃药。

所以，下次再有人告诉你说“老铁！我这有个神药可以根治糖尿病哦！”千万记得陈伊森的话“糖尿病是没法根治哒！”这可以帮广大糖友省下好多智商税哦！

那么，得了糖尿病，真的要那么悲催地终身吃药吗？天空飘过5个字——“那倒不一定！”

陈伊森曾经给多个空腹血糖达到15mmol/L以上的初发糖尿病糖友进行了住院胰岛素治疗，在他们的血糖稳步下降后慢慢地减少胰岛素用量，最后胰岛素停药，也没有再使用口服药，完全进入了“不吃药，不打针，照样能治糖尿病”的传说阶段！

这是什么阶段呢？不要迷信啊，其实，这就是——糖尿病的“蜜月期”：它是指有部分的糖尿病早期患者在接受了合理的治疗后，血糖恢复正常，就可以拥有一段不用打针吃药而血糖照样正常的美好时光。这段时光对于糖友来说就像“新婚蜜月”一样甜蜜，故临床上称之为糖尿病“蜜月期”。这段时间，短则数月，长则数年。

不过，别想得那么美，不是每个人都有蜜月期。为什么有些人会进入蜜月期呢？如果糖尿病发现及时，胰腺受损小，早期通过胰岛素进行胰腺保护，让它得到充足的休息，休养生息以后，通过人体的自愈能力，让它能基本恢复到正常状态下，那么恢复正常功能的这段时间，就是蜜月期。如果你正好成为了那个“lucky one”，那么就好好听医生的话， 仔细谋划，努力延长你的蜜月期吧！

如何延长“蜜月期”？

研究发现，“蜜月期”的出现和延长，与血糖水平的有效控制，胰岛素分泌功能的极大改善，胰岛素第1相分泌的恢复等因素，使餐后血糖得到有效控制有密切关系。无论采用何种方法，只有将各个时段的血糖都控制在正常水平，才能消除高血糖毒性，才有可能促使胰岛素第1相分泌的恢复，延长“蜜月期”。

1、饮食、运动是基础治疗

这对任何类型糖尿病都是有效的。诱导“蜜月期”的时间不会太长，一般为2～3周。因此，患者要下定决心，树立信心，克服困难，全力配合。饮食控制要更严格一些，运动锻炼要更规范一些。坚持餐后1小时开始运动。体力差者可散步：每分钟100步，运动30分钟；体力较好者可慢跑：每分钟110步，20分钟；年轻没有并发症者可以小跑：每分钟120步，10分钟。三者的运动量均为一个运动单元，都可消耗热量80～100千卡，降低血糖1.0～2.0mmo1/L。要记住，管住嘴，迈开腿，永远是最有效的降糖办法！

2、早期胰岛素强化治疗

胰岛素的早期应用是诱导“蜜月期”的重要策略，时间要早，剂量要大，注射次数要多，血糖检测每天至少在4次以上，要保证餐后血糖都在正常范围，因而最好能住院治疗，采用胰岛素泵或胰岛素4次以上强化治疗。

3、联合口服降糖药

在胰岛素强化治疗的基础上，对肥胖者可联用二甲双胍，餐后血糖高者可联用α-糖苷酶抑制剂。均可以起到减少胰岛素剂量，降低机体氧化应激反应，改善代谢状态，更有效控制体重及血糖、血脂。

进入了“蜜月期”，也并不意味着高枕无忧了，毕竟我们的糖友的胰腺比正常人更为娇弱，需要更密切的监测和呵护。所以平时定期多监测指尖毛细血糖（每1-2周一次，空腹和餐后2小时血糖都有必要），定期查静脉血糖、血脂、糖化血红蛋白（至少每3个月一次），可以早期发现血糖升高的趋势，及时调整生活习惯，尽早干预，避免糖尿病引起的慢性并发症。

亲爱的朋友，如果你不幸得了糖尿病，不要太焦虑，因为你还是有机会进入“不打针，不吃药，血糖照样能平稳”的“蜜月期”。不过，得了糖尿病，就有如达摩克里斯脑门上那把剑，需要时时警钟长鸣、每日三省吾身（管住嘴了吗？迈开腿了吗？照医生的话做了吗？），这样才能防止它下次卷土重来！