转给糖友:连测几回血糖都超过13.9,小心这种致命并发症!

文 / 壹号专家健康说
2018-04-10 15:13

转给糖友:连测几回血糖都超过13.9,小心这种致命并发症!

如果你有糖尿病,一定听说过定期检查血糖的重要性。但你也应该注意“酮”的存在,特别是如果你患的是1型糖尿病,或需要使用胰岛素的2型糖尿病。

如果是这样,那么你需要了解关于酮的这4点常识,因为密切关注它们,在关键时刻可以挽救你的生命。

1. 酮是来自脂肪的燃料

如果你的饮食含有大量的脂肪、大量蛋白质和极少量的碳水化合物,那么,身体的能量不足,会开始燃烧储存的脂肪燃料。谁不想燃烧掉储存的脂肪?问题是,对于糖尿病患者来说,如果脂肪在缺乏胰岛素的情况下被分解,那么肝脏开始制造越来越多的酮类物质,并开始在血液中积聚。

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2. 它们可以让你生病

其实,即便对糖尿病患者来说,酮也不总是坏的。如果你想减肥,并且让血糖水平保持在正常范围内,酮的存在可能是确定的。只有当酮水平过高时,才会出现问题,因为你的血液变得太酸,这可能导致所谓的糖尿病酮症酸中毒(DKA),这是一种紧急状况。你可能会感到恶心、呕吐、呼吸困难、意识混乱或昏厥,呼吸也可能会闻到果味。

防止这种情况的最好方法是,密切关注你的血糖。并且,如果你服用胰岛素,要完全按照医生的指示使用它。

3. 随时准备测试

如果你患有糖尿病,最好保留一些方便使用的酮测试条。如果你有1型糖尿病,这就特别重要,因为你出现DKA的风险最大。但即使你是2型糖尿病,这也是一个好主意。酮药盒在很多药店有售,也很容易使用:它们会改变颜色,你可以通过与色板相对照匹配,来确定自己体内是否存在酮类,以及含量到底有多高。

当你连续两次测试血糖(空腹)都超过13.9mmol/L (或250 mg / dL)时,就要检查酮了。另外,生病期间、感觉异常疲倦,或出现水果气味的呼吸,也应该检测。

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4. 如果测试结果为阳性,要准备就医

测出酮类显示阳性,并不总是危及生命的紧急情况,但它可以是。尤其是,如果你的尿液检测显示酮体的量“非常大”,或者如果你进行酮血液检测,并且显示体内浓度为3.0 mmol / L或更高,请尽快到医院就诊。

如果存在酮类物质但水平不太高,可以给医生打电话,询问是否应该服用更多的胰岛素。同时,可以大量喝水以便尽快将酮类物质排出,并且每3-4小时不断测试血糖和酮类物质水平,直到血糖水平恢复正常。