短期内持续出现这2种症状，可能是糖尿病肾病要突袭了

在糖尿病所有可能发生的并发症中，糖尿病肾病是糖友最害怕的。因为糖尿病肾病的出现，不仅意味着糖友的肾脏功能出现了问题，还表明糖友的生存预期寿命受到了阻碍和打击。

众所周知，一旦发生糖尿病肾病，如果糖友没有控制好病情，病情可发展为肾衰竭，甚至是尿毒症。因此，糖友平时需严格控制病情，积极预防糖尿病肾病的发生。

但是相信大家也都知道糖尿病肾病早期并没有什么明显的征兆，其实这是因为糖友不够细心，糖尿病肾病早期也有征兆，但由于症状细微或者是常见而被忽略。比如本文中提到的两个症状，就因为常见而被糖友忽略！

糖尿病肾病的危害极大，一旦确诊则应进行及时治疗。但临床上的很多糖尿病肾病患者，被发现时已是晚期，此时即便积极配合治疗，但还是不能逆转肾脏损伤。因此，早期发现糖尿病显得尤为重要。

但是不少糖友对此却犯了难，糖尿病肾病的早期症状大多不明显，怎样才能早发现糖尿病肾病呢？其实糖尿病肾病早期有两个极为常见的症状。

倦怠乏力、腰膝酸软是糖尿病肾病的两个早期信号。糖友如果突然出现或者短时间持续出现其中一个症状，那就别掉以轻心了，赶紧到医院去检查。

因为一旦出现这些症状，随着后续病情的发展，糖友会逐渐出现夜尿频多、下肢浮肿或者是全身浮肿，最后甚至还会出现少尿或无尿等肾衰竭的症状。所以糖友应尽快就诊，以免错失治疗糖尿病肾病的最佳时机。

确诊糖尿病肾病后，糖友应积极配合治疗，同时控制好血糖，避免血糖过度波动。大家都知道，食疗对于防治疾病具有一定的作用，因此药物治疗之余，糖尿病肾病患者还可多食用以下三种食物。

1、蘑菇

蘑菇的营养成分极其丰富，其含水量高达93.3%，还富含硒、钾，以及消化酶等有益成分，是一种适合糖尿病肾病患者食用的特殊蔬菜。

2、黄瓜

黄瓜的营养价值很高，同时还具有药用价值。对于糖尿病肾病患者来说，黄瓜可起到降血糖和去浮肿的作用。

3、枸杞

一直以来，枸杞都以其清肝明目的功效在日常生活中广受欢迎。但其实，枸杞还具有降低胆固醇和降低血糖的作用，因此糖尿病肾病患者宜经常食用枸杞。