这4种情况下的高血糖,你去找内分泌医生也没用

文 / 三诺讲糖
2018-03-07 22:08

这4种情况下的高血糖,你去找内分泌医生也没用

我相信,大多数人出现血糖异常时,都不会去找医生。因为大多数血糖波动并不会立即给你带来不舒服。但是,从理性的角度看,血糖波动会带来大血管伤害。

所以,上周我们为大家推荐了一篇文章:这7种情况下,必须去找糖尿病医生解决

这里简单复习一下:1、第一次诊断为糖尿病;2、第一次接受胰岛素治疗;3、糖尿病急性并发症;4、急性应激情况;5、严重的糖尿病慢性并发症;6、长期血糖居高不下;7、血糖波动较大。

不过,大多数血糖波动,其实你可以通过自查,如果你不会,请看我们之前的讲解课程:https://m.qlchat.com/topic/details?topicId=2000000528802658

如果你什么都不做,就直接去找医生,我相信医生也没办法。所以,今天诺诺再为大家讲解下,哪几种情况下的高血糖,你去找医生,医生其实也没有啥好办法。

这4种情况下的高血糖,你去找内分泌医生也没用

1 、体重超标

标准体重(公斤)=身高(厘米)-105。如诺诺162cm,那么我的标准体重就是:162-105=57公斤,上下浮动10%都在合理范围内。

如果你的体重已经超出10%,说明体重已经超标。这种情况下,并不是说医生没有办法,而是没有特别好的办法。

有些糖友通过药物或胰岛素能控制好血糖,但有些糖友(特别胖的)存在严重的胰岛素抵抗,用胰岛素根本无法降低血糖。

所以,体重超标的,即便血糖达标了,也最好能通过饮食控制和运动锻炼把体重控制到合理范围内。这样的话,药物也能用得少一些。

2、 管不住嘴

“我知道饮食控制很重要,但我一看到饮食,就控制不住。结果血糖一直居高不下。”

这种情况下,医生不是没有办法,而是不得已而为之,为了你的血糖达标,那就只能增加药物了,由一种药物增加到2种或3种,或者用胰岛素+口服降糖药一起来。

实际上,不管用什么方法降糖,管住嘴都是基础。

在这里,诺诺提供一个小建议:可以通过一个游戏来控制。比如你和家人制定一个游戏规则:如果多吃了一点点,就交给家人5元钱,如果控制住了,家人就给你5元钱。

反正整个家庭收入不变,但这样可以帮助自己去管住嘴,因为赚到钱的那个小满足感应该还不错!

3、不吃药/不打胰岛素

如果拒绝治疗,那就真的没有办法了。或者:三天打鱼两天晒网,血糖也无法控制好。

不过我相信大多数不遵从医生嘱咐用药的糖友,在血糖不好的情况下,应该都不好意思再去找医生了吧?

还有些糖友看最近血糖不错,于是就停掉药物;等血糖高了,又重新吃药。这种方法会造成血糖波动较大,就像你开车一样,一脚油门一脚刹车,这对身体这辆汽车尤其是血管的伤害是很大的。切记切记!

4、 不监测血糖

中华医学会糖尿病学分会教育学组组长郭晓蕙教授说:要充分利用好每次看门诊的机会,带上日常监测血糖的数值,医生一看血糖值,问几个大概的问题,就能判断出问题在哪儿。不但准确而且高效。

相反,如果没有血糖监测结果,你让医生怎么帮你控糖?这跟战场上,敌人都没看到就放枪有什么区别?

这4种情况下的高血糖,你去找内分泌医生也没用

总之,你要去找医生,医生总会有办法帮你控糖的,比如加药,比如用胰岛素泵等等,这些都是因为你没有好好控制饮食、按时服药、监测血糖、体重超标等因素造成的。

而且即便找了内分泌医生给你开了药方,你不注意以上4点,我估计最终也是没什么效果的。