糖尿病患者，最容易上当的三个陷阱！每一种都会让你血糖飙高

糖尿病作为一种“甜蜜”的疾病一直困扰着众多人们，糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病，其重要特征表现为“三多一少”：多饮、多尿、多食和体重极具减轻，长期受到糖尿病困扰的人群身体的各组织器官都会不同程度的受到损伤，特别是眼、肾脏、心脏等等。

正是因为有这种危害，所以很多人想急切的摆脱这种疾病，让自己不再受到这“甜蜜”的困扰。虽然天天在讲糖尿病的科普知识，但是还会有很多人听信一些传言，对糖尿病存在误区，以至于掉进糖尿病的陷阱。

陷阱一：虚假广告宣传糖尿病可以根治

“老中医、纯天然中药材、国家高新技术科技、祖传秘方”等等广告层出不穷，都说自己的产品可以根治糖尿病。这些无良的商家将自身产品的效果夸大其词，使“糖友”们上当受骗，甚至骗取大量钱财。

实际上，目前为止医学上还没有说法可以根治糖尿病。但是糖尿病是一种可以控制的且需要终身控制的慢性代谢性疾病。有一些早起糖尿病的病人，由于早发现，通过饮食、运动、生活方式等管理使血糖回归正常水平，但是这并不能等价于被治愈了。

陷阱二：随波逐流使用降糖药

病友圈可是一个庞大的圈子，交流病情，药品推荐以及经验交流方面都起到了非常大的作用。就会有很多人听着某“糖友”吃了一种降糖药之后血糖得到明显的控制，也去买来服用。

但是他们不知道，降糖药的种类非常多，降糖药的使用需要根据病情、根据医嘱服药，因人而异，需要综合考虑多种因素，比如说：年龄、肝肾功能、是否怀孕等等。所以适合自己的才是最好的。

陷阱三：吃粗粮就可以控制好血糖

饮食控制是糖尿病患者控制血糖的关键，但是很多却有这样的一种情况，迷信“无糖食品”，餐餐都只食粗粮，把水果和其他食物拒之门外，认为这才是最好的饮食控制。

其实市面上的无糖食品并非真正的无糖，如果食用过多一样难逃血糖升高的厄运。如果得了糖尿病就只吃粗粮，长此以往会造成营养不良，也不利于控制血糖。对于糖尿病的饮食控制来说，是限制总热量的摄入，不管是水果、主食、粗粮还是所谓的无糖食品来说，都要控制好量，做到合理搭配、平衡膳食。

现在知道糖尿病的几大陷阱了吧，要避开陷阱，健康生活，做一个真正甜蜜的“糖友”。

各位朋友，你的血糖指标还稳定吗？你还知道糖尿病患者有什么要警惕的事情吗？不妨在下方评论区留言，分享你的养生经验。