糖尿病人预防被截肢，这4件事要时刻牢记，不然后果严重

糖尿病足怎么预防？糖尿病足是糖尿病最常见的并发症，同时也是糖尿病患者致残的重要危险因素，严重糖尿病足患者甚至需要截肢。相信每一位糖友对糖尿病足的危害都心知肚明，因此，糖尿病人掌握护足的方法很重要。

糖尿病足，顾名思义患有糖尿病患者的脚部发生了溃疡和坏疽的疾病状态。这主要是由于，糖尿病患者脚部因由于某些神经病变导致下肢保护功能减退，脚部的大血管、微血管病变使动脉灌注不足，从而出现微循环障碍而引起。目前，糖尿病足是导致患者致残甚至死亡的主要危险原因。不但给患者造成痛苦，而且给家庭增添了巨大的经济负担。

由此可见，糖尿病足的防范有多重要。糖尿病患者平时应保护好自己的双脚，不仅要合理的控制饮食，戒烟限酒，控制好血糖、血压、血脂，还需要积极的治疗神经病变和血管病变等。另外，日常生活中脚部的护理不能少。

1、注意双足的护理：

每晚用温水（约40℃）泡脚5～10分钟。洗完脚后，用柔软洁净的毛巾擦拭干净，保持趾间清洁干燥，避免潮湿、细菌滋生。

2、选择适合自己的鞋袜：

糖友穿鞋应以舒服为主，宜选择软底的皮鞋、或部鞋，避免鞋底太硬或过紧。并且，糖友在穿鞋前，首先应检查鞋是否有异物，鞋内是否平整，避免脚部受伤。

3、定期检查双足：

糖友应定期检查自己的脚部，如发现足部皮肤出现发白、发暗，或有明显的红肿、水疱、破溃、疼痛等症状，很可能是糖足早期症状，要及时到医院就诊，接受治疗。如有脚癣、胼胝或鸡眼，也应由医生治疗，不要擅自用刀、剪等修剪或贴鸡眼膏等刺激性药物。

4、避免双足的意外伤害：

任何时候都不要赤足行走。活动时，注意防止足部碰伤、扭挫伤、硌伤、烫伤、冻伤、钉子刺伤等。因小伤口不愈合而发展为糖尿病足的例子，并不鲜见。

在确保足部卫生的前提下，应及时用药预防。若足部出现麻木、疼痛及感觉异常，最好在医生的指导下，尽早、按疗程服用益气活血、通络止痛的药物，以预防糖尿足。