建议糖尿病患者写糖尿病日记

日记是属于记叙文性质的应用文，用来记录我们每天所闻、所见或所做的事情。对于糖尿病病友来说，记录糖尿病相关的病历日记对改善糖尿病的治疗和治疗结局非常重要。

饮食治疗是糖尿病的重要的基础性治疗。在治疗的初期，由于糖尿病患者缺乏经验，血糖经常忽高忽低，波动较大，给患者带来很大的心理负担。此时如果逐渐养成记录糖尿病日记的习惯，就会给自己和医生带来很多信息，很多问题也就能够迎刃而解。

记录糖尿病日记有利于全方位了解患者的病程、病情、体重变化等情况，了解既往诊断及治疗状况，是否及何时诊断的并发症，并发症治疗情况。有利于全方位了解患者的用药 情况、治疗反应及患者依从性。

有利于糖尿病医生、营养师系统掌握患者的饮食、运动、伴随疾病以及是否规律用药，指导做出正确的临床治疗方案；

有利于了解既往治疗、监测情况，提醒患者近期需要进行的检查和复查；

有利于患者和医务工作者之间良好、有效的沟通，建立双方的信任；

在糖尿病相关指标达标后，记录糖尿病日记有利于指标的监测，保持长期稳定，避免病情的起伏变化，有利于糖尿病并发症的早期发现和治疗。

小贴士

张阿姨

糖尿病日记的主要内容有哪些？

① 根据营养师制定的个体化饮食方案，记录每日进食食物的种类、用量。

②活动或者运动记录。每日何时进行何种活动、运动以及持续的时间。

③ 体重。体重是评价饮食、运动是否得当的最为简单易行的一项指标。

④ 与糖尿病有关的重要指标：血糖（空腹、餐后2小时）、血脂（胆固醇、低密度脂蛋白、甘油三酯等）、糖化血红蛋白等。

⑤糖尿病治疗用药（口服药物、胰岛素等）的时间及剂量。

⑥伴随疾病情况：有无感染、外伤、手术等。

郭大夫