55岁男子下肢疼痛，查出糖尿病，医生警告：不想截肢就别嘚瑟

55岁的唐先生躺在医院病床上，因下肢疼痛，才到医院来检查，结果查出糖尿病，且已发展到糖尿病足的并发症。

一提到糖尿病，这么先生痛哭了起来，“早知这样，自己何必那么嘚瑟，现在说什么都晚了！”

唐先生因工作原因要经常在外应酬。去年这个时候，唐先生出现低血糖、经常口干等症状，媳妇让他去做下检查，提醒他，小心患上糖尿病。但他就是不听，说“下次多喝点酒就好了”。

在唐先生看来，糖尿病不是说什么大病，不需要太在意，有了这个想法，他依旧“死性不改”，最终导致病情恶化，到现在出现下肢疼痛，左小腿出现小地方破损、溃烂，才肯答应去医院检查。

医生警告唐先生：你不想截肢就别嘚瑟了，认认真真配合医生治疗。唐先生不懂，为啥糖尿病会导致烂脚？

医生解释说：糖尿病患者体内葡萄糖、脂肪、蛋白质等代谢紊乱，可引起血管病变，包括大血管动脉粥样硬化闭塞，以及毛细血管微循环障碍，导致肢体末梢的血液循环变差。且糖尿病患者体内的血糖水平过高致伤口修复能力很差，一旦发生皮肤破损，容易发生感染、溃疡和流脓，一直烂到骨头就需要截肢。

研究表明，约15%的糖尿病患者会出现足部溃疡，其中10％～14.5％的患者会因此截肢，是非糖尿病患者的25倍。全球平均每30秒就有一个糖尿病患者因为糖尿病足而失去一条腿。

查出糖尿病也不要害怕，如果没有进展到一定程度，是不需要截肢的。糖尿病足患者做好以下几点：

1，积极控制血糖；

2，改善局部血液循环；

3，处理创面：清洁局部创口、控制感染、增加局部氧利用和降低血管通透性。

预防糖尿病发生才是关键，重点就是饮食上！

第一，避免高脂肪、暴饮暴食饮食，可预防高血脂

控制高脂肪饮食，能有效预防高血脂；同时要避免暴饮暴食的饮食习惯，否则会增加肝脏代谢脂肪的负担，肝脏受损也会影响糖分代谢。

预防高血脂，也是有效预防肥胖。有关调查数据显示，肥胖的人比普通身材的人得病率高30%。

饮食上多吃些降糖食物，比如洋葱、银耳等。

洋葱 性味辛温，甜润香辣，是人们喜爱的一种蔬菜。洋葱中不仅含有可刺激胰岛素分泌的降糖物质，而且所含的前列腺素A和硫氨基酸都有扩张血管、降低血脂、防治动脉硬化的作用，特别适合伴有高脂血症的糖尿病患者食用。

第二，正确选择饮品，远离高糖饮料

患糖尿病一个最致命的习惯就是长期摄入高糖饮料或啤酒，这样的饮品进入身体，会带来血糖的异常增高！

平时可以选择白开水、茶饮等，也可以自制降糖茶，养生功效更佳！

将蒲公英叶和桑叶以3:1的比例混合搭配，每日用3~5g泡水喝。

自古以来，中医就将桑叶作为治疗消渴症(即现代医学的糖尿病)的中药应用于临床，日本古书《吃茶养生记》也记载桑叶有改善“饮水病”(即现代医学的糖尿病)的作用。国内外研究资料证实，生物碱和多糖是桑叶中主要的降血糖成分。

蒲公英具有广谱杀菌作用，对革兰氏阳性菌、革兰氏阴性菌、真菌、螺旋体等多种病原微生物均有不同程度抑制作用。对金黄色葡萄球菌、表皮葡萄球菌、溶血性链球菌、卡他球菌均有显著抑制作用。

每天用蒲公英桑叶茶，既可以稳步控制血糖，又可以预防糖尿病并发症。

小贴士：

1，垃圾食品不要吃,

想要远离糖尿病，少吃这垃圾食品，因为垃圾食品中要么含有反式脂肪酸、要么含有高糖、要么含有致癌物质，这些都是对健康不利。

2，少开车、多走路。

想要远离糖尿病要做到少开车，多走路。因为走路时最好的运动，而运动可以消耗掉身体多余的热量，可以减轻胰岛的负担。

3，少喝各种软性饮料。

软性饮料都是含糖量较高的，进入身体之后会增加胰岛的负担，同时还会增加肾脏的负担，常喝软性饮料的人，虽然暂时可能不发病，但几年之后，可能就会成为糖尿病患者。

温馨提示：糖尿病不是小病，有异常及时检查！

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