糖尿病患者误区——喝水

为了广大病友的身体着想，请大家带着辩证的看法来看网上各种“专家”的言论，自己的身体是重要，不要一味地相信各种偏方，哪怕是我整理出来的资料。病友们一定要去正规医院就诊。这是真心话，希望广大病友身体健康。

糖尿病患者常有口渴、饮水多的表现，病友们常有一种观点是认为应该控制饮水，这是没有道理的，糖尿病患者也是人，渴了也要喝水，强制的不喝水不仅对病情没有什么帮助，反而会导致病情恶化。那么糖尿病人到底应该怎样喝水呢？

误区一：“因为我有糖尿病，糖尿病典型症状是多饮多尿，所以要控制饮水”

糖尿病常有口渴、喝水多、多尿的表现，因此患者朋友们往往有一种错误的观点，认为患糖尿病后多尿是因为喝水多引起的，所以应该控制喝水，这是大错特错的。糖尿病人多喝水是身体的一种自我保护。因为尿多，体内水分丢失多，所以要通过多喝水来补充体液。患糖尿病后控制喝水不但不能治疗糖尿病，反而使糖尿病更加严重，可引起酮症酸中毒或高渗性昏迷，是非常危险的。

糖尿病人喝水误区二：严重肾功能障碍，少尿时，没有必要控制饮水

与“多饮水有益于健康”的流行论调相反，有肾功能障碍的患者，不能一味多喝水，而应该根据他的尿量多少决定饮水量，一般是前一天尿量再加上500毫升左右，也就可以了。水可以稀释血液，降低血液黏稠度，对保护糖尿病患者的心血管健康很有好处。另外，有的糖尿病患者尿中出现酮体，症状不明显时，多饮一些水，酮体排出体外，可以使症状减轻。

糖尿病人喝水误区三：冬天要喝开水，夏天最好喝冰水

就像前文所说，糖尿病患者也是人，这个论调是完全没有道理的。饮用水的温度不要太烫，一般以25℃～30℃为宜。太热了会烫伤糖尿病患者口腔及消化道粘膜，易引起溃疡，甚至导致感染；太冷了则极易引起胃肠不适。

糖尿病人喝水误区四：晚上睡觉前应大量喝水，以免夜间口渴

睡前半个小时不要大量饮水，这样会会造成夜间尿多影响睡眠，此外，糖尿病合并心、肾功能障碍的患者，夜间更应控制饮水量，以免加重水肿。

糖尿病人喝水误区五：在没有感到口渴的情况下，一般不必喝水

虽说喝水没有严格的时间规定，但是也不要等到感受到口渴了再去喝水，因为当我们感觉渴了，身体其实已经缺水很久了，一般情况下，患者朋友每天饮水次数最好达到6次以上，饮水总量以2000～2500毫升为宜。

小编在此再次强调，病友们切记要对自己的身体负责，一定要善待自己的身体不要随意的拿自己身体去试偏方。