你是糖尿病要找的人吗？满足这两个条件就要小心了

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糖尿病大多是在悄无声息中发生的，尿病患者在明确诊断时大多已经发病1-2年，只是因为没有症状而延误了诊断。所以，定期筛查是及早发现糖尿病的最有效手段，而了解自己是否属于糖尿病的高危险人群，更是能做到早发现的重中之重。

当你存在以下的二到三项情况时，就应当定期进行糖尿病筛查，因为你比别人更容易得糖尿病。

如果你是儿童青少年（18岁以下）

超重及肥胖并伴有下列任何一种情况时，都应当从10岁起筛查糖尿病。

• 一级或二级亲属中有2型糖尿病史

• 有高血压、血脂异常或患有黒棘皮病

• 母亲怀孕时有糖尿病史或被诊断为妊娠糖尿病

如果你是成人（大于18岁）

• 年龄大于40岁

• 有血糖异常史（空腹血糖在6.1-7.0mmol/L之间和或餐后2小时血糖在7.8--11.1mmol/L之间）

• 超重（BMI指数大于24）或肥胖（BMI指数大于28），腰围男性大于90CM、女性大于85CM

• 静坐生活方式

• 一级亲属中有糖尿病家族史

• 有巨大儿（体重大于4KG）生产史或妊娠糖尿病史

• 有高血压或正在进行降压治疗

• 血脂异常或正在进行降脂治疗

• 动脉硬化心脑血管病患者

• 多囊卵巢综合征患者

• 长期接受抗精神病药或抗焦虑药治疗者

如果你存在上述两项及以上的情况，就应当做糖尿病筛查。若首次筛查正常，至少每3年重复一次。如果曾经有过血糖异常史，应每年至少检测血糖1-2次，此类人中每年最多有10%将发展为糖尿病。

糖尿病筛查的方法

• 做空腹血糖及餐后2小时或随机血糖。空腹血糖大于7.0mmol/L和或餐后2小时血糖或随机血糖大于11.1mmol/L即可诊断为糖尿病

• 尿糖试验，准确率较低，但如果尿糖持续阳性，准确性也可达90%以上

• 葡萄糖耐量试验，有条件时应以这项筛查为最佳。

需要说明的是，检测糖化血红蛋白不能作为糖尿病筛查的方法。

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