通便治便秘，中医方法有很多种，只会用泻药最没水平

便秘指的是大便在肠道内滞留时间过长，干结很难排出来，或者很久才排一次大便。

如果长期便秘，容易导致出现腹部胀满疼痛，甚至出现恶心反胃，胃口减少的现象；粪便造成毒素吸收进体内，对身体造成影响，也容易诱发肠道病变、肥胖等问题，因此要想办法及时治疗。

中医大致的可以将便秘分成几大类型。

一、阴虚肠燥，热结便秘。

这种类型多是因为阴虚不能生津，肠道干燥导致；或者因为体内火热亢盛，灼伤津液，导致大便干结。

主要表现是大便干结、面红目赤、口干口渴口臭、口舌生疮、小便黄等。

治疗这种类型的便秘，主要是滋阴降火、生津润燥、润肠通便。

中医比较经典的配方有，比如有麻子仁丸，中成药有麻仁软胶囊、麻仁丸，偏润肠，比较和缓；火热亢盛可以选择上清丸、牛黄解毒丸等等，都有降火通便的作用，这类药多寒凉，不能久服。

主要要从生活习惯饮食方面调养，解除阴虚火热的体质；中药里面的大黄、芒硝、番泻叶是起到泻下的作用，不能久服。

二、气滞便秘

这种类型是因为胃肠的气机不畅，胃肠蠕动障碍，导致大便秘结不通。

主要表现为大便干结、排便不畅、腹部胀满隐痛、或者出现胸胁痞满、呃逆嗳气等现象。

治疗这种类型的便秘，主要是行气通便，使得气机顺畅为主要方法。

中药比较经典的代表方，比如四磨汤，中成药有四磨口服液；如果气机郁结化热便秘，可选择枳实导滞丸，都有中成药。

三、阳虚气虚型便秘

这种类型的便秘主要是因为身体亏虚，机能下降，导致胃肠蠕动不足。

多无明显的胀痛、燥热现象，排便便意不明显，经常伴有脸色苍白、气短乏力、胃纳不佳、四肢冰冷的现象。

治疗这种类型的便秘主要是恢复机体的阳气，恢复胃肠的动力，才能促进形成排便。

中医比较经典的代表方比如四君子汤、附子理中丸、济川前等等；气虚明显，多使用红参、黄芪，重用白术等药物；血虚明显，多使用当归、白芍等；肾虚明显多使用肉苁蓉。

因此，治疗便秘的根本，需要辨证论治，而不是一味的通过泻下的方法。比如阳气亏虚类型的便秘，越用泻药，身体阳气越虚，形成恶性循环，始终不能解决问题。

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