湿气根源在于脾虚，虽首责于脾，实非局限在脾。

夏季祛湿热正当时

湿气根源在于脾虚，虽首责于脾，实非局限在脾。所以在中医上，真正祛湿，必然会用健脾养胃的中药再配合利水渗湿，益肾固本的中药。

中医理论中，脾运化水湿，肾利水排浊，如果脾肾虚弱，水湿运化不了，湿浊排不出去，人体自然会因水湿堆积而虚胖。