“元神”是对抗疾病最好的法宝

文 / 每天分享健康小常识
2022-03-18 09:19

转载自嗣汉天师府

“健康长寿、永葆青春”

青春是每个现代人所要追求的梦想,因为健康带来幸福,疾病使人痛苦,只有失去健康的人才真正了解到健康的可贵。有句谚语说:“肝好,人生是彩色的;肝不好,人生是黑白的。”这句话不仅针对肝病,也同样适用于其它的疾病。

现代人都有“预防胜于治疗”的保健观念,所以许多人藉着运动、注重营养均衡、吃些综合维他命等保健食品来提高免疫力,预防疾病的发生。有些人认为西医保健的方法仍然不够,再多服用中药来补养身体。

其实吃补品的效果是相当有限的,如果选用不恰当,还会有反效果;更值得关注的是,药吃多了会伤害身体,而且又要花费许多金钱。有没有不花钱、不吃药就能养生保健的方法呢?有一项“法宝”是我们本身都具备,老祖宗也留下来如何使用该法宝的方法,只是我们不知道如何去使用。

“元神”:护卫生命的能力最强

人的生命之中本来就有护卫生命的机制,中医与道家说生命有“三宝”:精、气、神,因为“三宝”可形成多层“保护屏障”护卫着生命。此“三宝”不仅代表生命的成份,也显示其层次的高低。“精”是有形的,属分子层次;“气”与“神”是无形的,粒子比分子还要小;其中,“神”的层次最高,组成的粒子最小。

为什么说西医保健的方法不足呢?因为它只能借助运动与营养来增强“精”的护卫能力;而“气”与“神”因为是无形的,所以西医无法研究,也无法保养。

其实,中医养生的最高价值就在保养“气”与“神”;“气”在体内不断地循环,在体表与体内形成强大的防护层;尤其是,“元神”的构成粒子最小,能量最大,护卫生命的能力最强。

重视“道德”,提升“元神”的能量

五千年前,《黄帝内经》就提出最高(圣人)的“养生之道”说:“恬惔虚无,真气从之,精神内守”。也就是说,要能够清心寡欲、看淡名利,不受外物的引诱,达到“虚无”的境界,如此才能养护生命“三宝”精、气、神。

当然要达到“恬惔虚无”不容易做到,但是《黄帝内经》揭示一项真理:“养生要重德”。重视道德包含:做事要认真、负责,做人要真心、诚实,心态要保持慈善、祥和,要有恆心、毅力、大忍之心。

为什么重视“道德”就能够养生呢?这是说到“生命”非常关键的部分。因为人的“元神”来源于“神”的世界,所以人的“元神”跟“神”一样,是神圣、纯真、善良的,这是人的“先天的我”。

人同时还存在“后天的我”,是人在后天所形成的不好的思想,是自私、不善的。就是这些自私、不善的思想隐蔽善良的“元神”,使“元神”无法发挥强大护卫生命的能力。如果能重视道德,去掉人不好的心(思想),例如自私心,害人之心、争斗心等,就能显现出“元神”强大护卫生命的威力。

所以,唐朝大医学家孙思邈在其钜作《千金要方》中说;“养生在于德行。德行兼备,虽不吃药也可以长寿;德行不足,虽服玉液金丹(仙丹)也不能延寿。”

每个人都具备“元神”,这项护卫生命能力最强的“法宝”。要发挥“法宝”的强大威力,就必须重视道德,这也是《黄帝内经》揭示我们“健康长寿、永葆青春”的秘诀。