血瘀生怪病！四味中药，善调血瘀，通血管，降三高

人到中老年，最怕血管堵塞。血管堵了，堵在心脏叫梗，堵在肝脏叫硬化，堵在子宫叫肌瘤，堵在乳腺叫增生，堵在腿上叫曲张，堵在颈上叫颈椎病……

血管堵塞之后血压值升高，西医叫高血压；血管里血糖太高，西医叫高血糖；血液里脂肪含量高，西医叫高血脂。这“三高”目前在西医那里无药可治，只能终身服药控制。

我们的血管遍布全身，是血液在体内流动的管道，但是很多人对它却都毫不在乎。殊不知，血管衰老从30岁就开始了。当血管堵塞不足70%时，人体无任何感觉，当堵塞超过70%进入晚期时，人体才会有不良感觉。

血管堵塞70%时出现的主要症状分为四种：

脑血管堵塞：出现头晕、白天发困、记忆力减退。

心血管堵塞：出现脑闷、气喘、心慌。

血管堵塞：出现腰背发酸。

肢体血管堵塞：手脚发麻发凉乏力。

当你出现不适反应时，你的血管堵塞已经相当严重了，甚至随时会有生命危险。

这些疾病背后的真相，其实很简单，就是血液里面的垃圾太多了。所有的西药里面，都是控制的药，没有一个是可以清理血管垃圾的，所以，高血压高血糖高血脂，这些慢性病只能终身服药控制指标。

稍微懂点中医的朋友就应该知道，要真正治好这些病，正确的道路只有一条，那就是：化掉血液里的垃圾毒素，疏通血管。

可见，许多疑难病、慢性病都和体内瘀血有直接关系。

河流瘀积，会致水流改向甚至升高，甚至泛滥。血在脉管内行流，若瘀堵，会有什么后果？

心行血，脑为血所供养。心脑血管出现问题，与其相关的冠心病，脑动脉粥样硬化，高血压等，均和血液瘀堵密不可分。

冠心病多属本虚标实证，本虚可分为气虚、阴虚、心肾阳虚等，标实可分为血瘀、痰浊、寒凝等。各种虚症造成各种症候，而所有症候正是以血瘀为主。

脑动脉粥样硬化，彩超检查会发现血管里面有斑块，血管的内膜不够光滑。就像水管起了污垢，水中有了杂质。是明显的血瘀表现。

对于不少年轻人都有的高血压来说，导致高血压的原因有多种，但要排位的话，第一个即是血瘀。前方气血瘀阻，后方的气血过不去，就像堵塞的水位不断升高，形成高血压。

四宝粉：三七，丹参，西洋参，石斛。

这4味宝贝中药材，按照2:2:2:1的比例，打成粉末即可。

每天服用5~10g，连着服用1~2月即可见明显效果。

首先三七是化瘀血最好的药，被称为“血管清道夫”。其性味甘温微苦，入肝入胃入大肠经。有和营卫而止血，通脉而行瘀之妙。一切瘀血皆可破，一切出血皆可止。

出血性最明显的便是脑溢血。缺血性包括了动脉硬化，脑血栓，脑缺血，冠心病等。所以三七之化瘀止血，对两种情况均适用。当然脑溢血的急性出血期是要避免使用三七的，不能让三七的活血化瘀作用在此时捣乱。

但是，三七也有它的缺陷，三七偏温燥，有些人吃三七就上火；另外，三七或多或少有点耗气血，气血不足的人，吃三七会不舒服，胃不好的人吃三七也会不舒服。

为了弥补三七的这些缺陷，首先请来了丹参。为什么要加丹参呢？

丹参的主要作用就是疏通血管，净化血液。丹参心脑同治，能将瘀血直接赶走而不是消散化掉，助三七疏通血管。

丹参以其苦，微寒之特性，入心与肝。

心行血，肝藏血，故丹参专主血症。能破老血生新血，逐瘀血止痛，并清心除烦。尤能打通心脑血管。以三味中药（葛根，丹参，川芎）治疗缺血性心脑血管疾病——动脉硬化，脑血栓，脑缺血，冠心病，心绞痛的通脉颗粒，丹参占一席。

然后，再请来了西洋参。

西洋参是一个补气养阴的养生品，可以气阴双补，很多中老年朋友都喜欢用西洋参泡水喝。为什么要加西洋参呢？

因为三七和丹参都是“通”的，通的太过了，或多或少会伤正气。加了西洋参之后，就不会伤人正气了，就算是正气不足的人，也可以喝了。西洋参微苦，能凉心脾降火，入肺肾补气滋阴，降低血液凝固引起的瘀堵，由此降血糖，调血脂，抗动脉硬化。且对气虚阴亏，咳喘痰血，虚热烦倦，消渴，口燥咽干均适用。

简单来说，就是让身体有力量活血化瘀。最后，请来了石斛。石斛最大的功效，就是滋阴养胃。

石斛甘而微咸，甘可悦脾，咸能益肾，不仅先天后天均照顾，更因悦脾而利胃，能滋肾阴养胃气，治胃痛止干呕等。胃好才能将摄入的养份消化掉，为其它三味发挥功效打基础。同时它还能润肺，将肺吸入的清气直纳入肾，就像孩子回到了家，使肺气清真气旺，强阴益精，相关的肺燥干咳等也可治。

对于中老年人体质下降引起的眼昏花腰无力也有明目强腰之功。

四味相配，三七丹参肩扛活血化瘀的大任，西洋参亦有降低血液凝固之功，石斛西洋参均能补肾。

整个方子，个个都是名贵药材，个个都是上品中的上品，他们在一起强强联手，最适合现代人用来养生保健。整个方子温凉并用，通補兼施，不温不燥，不伤胃，不上火，化瘀不伤正气。

四宝粉是疏通血管，调理心脑血管病症，最好的预防方子之一，一点都不为过。

有血瘀的人可用其调理身体，无血瘀的人可用其像打扫房屋卫生一样打扫血管，预防血管堵塞。尤其是三四十岁以上的人，每年都可以吃一点。

高血压，高血糖，高血脂，冠心病，心绞痛，心肌梗塞，脑血栓，肝脾肿大，血管阻塞，脉管炎等等，都可以服用。

当然，中医是不看病名的，在中医辨证的前提下，只要是属于血瘀范畴的，也都可以服用。

注意事项

孕妇、幼儿、阳虚怕冷、体质特别虚弱、过敏人群不宜服用；

感冒、发烧、经期须推后再用，不宜过量服用；

不宜与藜芦、萝卜、茶同服。

我是@心血管范立华主任关注我了解更多健康知识，欢迎在评论区提问，看到后会一一解答。#中医##血瘀体质的人养生方法有哪些##冠心病#