世界睡眠日丨失眠非小事，中医治疗效果好

近日，长春中医药大学附属医院脑病中心南红梅教授门诊来了一位40岁女性，让人印象深刻的是她深深的下眼袋、疲倦的面容和对失眠的恐惧和不安，这位患者已经深受失眠的困扰多年，表现为入睡困难、睡眠浅、易醒，醒后难以入睡，伴随着心烦，情绪低落。最近一年这种情况逐渐加重，无奈她仅能靠口服安眠药睡觉，并且药量逐渐增加，疗效不佳。经过诊查，患者失眠，难以入睡，心烦，口干口苦，舌淡红苔薄黄，脉弦细。经过辨证施治，加用中药治疗1个月后，患者睡眠状况明显好转，情绪也有了大幅度改善。

现代医学对失眠的定义为：由于各种因素导致患者的睡眠时间和(或)睡眠质量不足，并影响正常生活工作的一种疾病。失眠常表现的症状为入睡困难、睡眠易醒且醒后难再入睡、眠浅、多梦、睡眠时长短、睡醒后，身体无恢复感。现代社会失眠发生率明显增高，已成为困扰及危害现代人生活的一大疾病。长期的失眠会出现精神疲乏，无力，情绪低落等等抑郁的表现。失眠人群会对自己的睡眠产生过度焦虑，并对失眠有可能引起的身体危害产生过度担忧，这种过度焦虑和担忧使大脑皮层处于亢奋的状态，即使到了夜晚，依然无法正常入睡。失眠与抑郁焦虑可以互为因果形成恶性循环，也可能会同时出现。

长春中医药大学附属医院脑病中心有效改善失眠的中医药特色治疗

长春中医药大学附属医院脑病中心拥有临床经验丰富的省市名中医、先进的诊疗设备、优质的患者服务，在中医传统理论的指导下，根据不同体质，中西医结合辨证施治。采用中医药特色治疗，早诊断，早治疗，个体化治疗。

辨证选择口服中药汤剂或中成药，治疗上以补虚泻实、调整阴阳为原则，佐以安神之品，以中药调整身体的平衡，具有副作用小、依赖性小等优势。针刺与耳穴埋豆也获得了患者一致好评，根据病人情况予针刺穴位治疗，配合单耳或双耳埋豆治疗，有效缓解了患者病情，另外，支持经颅磁治疗，它不仅可以刺激人的大脑运动皮层，还影响中枢神经系统的活动，与传统的物理治疗比，无痛、无创、无损是其三大技术特点。长春中医药大学附属医院脑病中心通过多年实践总结出了安全、高效、独具特色的失眠治疗方案，最大程度地减轻患者痛苦，得到了新老患者的广泛认可。

个人简历

Curriculum Vitae

南红梅，教授，主任医师，长春中医药大学附属医院脑病科副主任，硕士研究生导师。全国名老中医药专家学术经验继承人，第四批全国中医优秀人才。担任吉林省中西医结合学会睡眠障碍专业委员会主任委员。多年来长期从事中医内科学脑病方向研究，尤其在神志病研究及中西医诊治睡眠障碍研究领域建树颇多。擅长治疗睡眠障碍、抑郁焦虑状态、脑梗死、脑出血、眩晕、头痛等神经内科常见病与多发病。

主持及参加国家及省部级以上课题10余项，厅局级课题12项；获中华中医药学会科学技术二等奖1项，吉林省科技进步二等奖2项、三等奖2项，吉林省自然科学学术成果一等奖1项，获吉林省科技厅科技成果8项，主编及副主编学术著作10余部，参与编写《慢性脑缺血中西医结合诊疗专家共识》，发表相关学术论文70余篇，其中SCI 3篇。

出诊时间：每周二、周四、周日全天

出诊地点：门诊二楼B205诊室

供稿：脑病中心刘婷婷

编辑：姜旭阳

审核：韩雪