拔罐后,印子的深浅和人们的健康有啥关系?原来有这么多讲究!

文 / 阳阳聊健康
2021-02-10 09:23

长期久坐不动,缺乏运动会让身体中的血液流动变得比较缓慢,导致湿气变重,对身体健康是非常不好的。一些懒于运动的人就想到用拔罐子的方式来去除身体中的湿气,从而促进血液更好的循环。在拔罐子后,人们的后背往往会留下一排排紫红的印子,这是怎么回事呢?印子的深浅和人们的健康有什么关系呢?

拔罐的好处有哪些?

祛湿气,现在人体内的湿气是非常的严重,这个主要是因为平时的饮食不佳,还会吃一些生冷的食物,以及所处环境比较潮湿,特别是南方人群,体内的湿气相对较重。通过拔火罐的方式,是可以将体内的湿气以及寒气排出体外,主要是利用挤压的方式强行的推出体内的湿气,在拔完火罐以后,会感觉到神清气爽。当然后背也会有印子出现。

缓解压力,拔火罐是可以促进体内的血液循环,在拔火罐的过程中,拔罐是可以有效的牵拉着神经以及血管,使得体内的各个部位都起到一些反应,血液流通的会更加的顺畅,对于神经也是有很好的调节作用,身上的压力也会得到一个很好的缓解。

后背出现的印子,代表什么?

在拔火罐后,后背会出现一些印子,这些印子的深浅不一,颜色也是不一样,它们的出现也是毒素的一种表现,这是火罐对皮肤的压力过大所造成的,不用过于的担心,这个印子会消失的。它们不同的颜色,也是可以看出身体不同的问题。

皮肤颜色呈黑色,若是在拔完火罐后,发现皮肤的颜色呈现黑色,那就要注意,可能是身体中的瘀血阻滞,一般来,是身体过于劳累以及劳损,那受损的部位,颜色会更加的深,因此,在拔火罐以后,平时也可以通过按摩缓解身体的不适,最主要的是,要注意劳逸结合,减轻身体的压力。

皮肤呈暗红色,当拔完火罐后,皮肤的颜色是暗红色,那就说明这类人群身体中是有热邪存在,平时要注意及时的调理身体,降一降身体中的火气,多吃点清淡的食物,多喝水,缓解身体的不适。

皮肤呈黑红色,拔罐后的颜色呈现黑红色,一般来说,是身体感冒的一种表现,体内的热气比较旺盛,需要注意,养护身体,可以通过按摩来缓解,最主要的还是生活中的一些饮食以及作息习惯及时的改变,缓解感冒。

拔火罐的注意点有哪些?

在拔完火罐以后,要注意24小时内不能洗澡,因为此时的身体上毛孔都张开了,若是洗澡,会导致寒气入体,对健康不利,因此要注意最好不要洗澡。

还有一些皮肤有问题,或是体内虚弱的人,不适合拔火罐,以免加重身体不适的情况,还有小孩和一些老人以及孕妇等,都是不适合拔罐,所以大家还是要根据自身的情况,再去拔火罐。

偶尔用拔罐子的方式来调理一下身体也是不错的选择,但拔完罐子之后要注意做好防寒保暖的工作,避免着凉。