肾气不固，心肾不交，中医如何调理？

有很多男性朋友总是被一些问题困扰那就是为什么明明感觉身体不错，力气也大，每天精神状态也可以。但就是在房事的过程中感觉特别的快总是几分钟就坚持不住，虽然心中努力控制振奋但就是守不住从中医的角度看如何守住精关？其实这里就涉及一个问题那就是你的肾能不能守得住完全依赖于心，心中可守精关自然可守，这就是为什么我为什么让很多人内心戒色，我就是心不动自然肾不动，所以精关自然坚韧不拔。

案例：老师，你好。我今年31岁，身高一米八，体重160斤。年轻的时候坏习惯太多造成了今天的身体虚弱，导致虽然结了婚但是也离了，总感觉这样下去不是长办法，毕竟自己还年轻，想过正常人的生活。我除了泄得快之外，平时阴囊有些潮湿，大便有时候黏一天一次左右有时候不成形。

尿有些黄没有滴白脸有些油腻。晚上睡眠不太好，很少移精。肠胃消化还行，但感觉不是很好，目前性功能差。老师我昨晚睡得有点晚然后今早就梦遗了，这是什么情况，这和我前几天发给你的舌苔感觉没有太多变化啊，现在小完便还是感觉会有几滴，还是不怎么能憋住尿。感觉状态时好时坏。那什么时候才能开始恢复和改善时间和硬度的问题？平时有点身上软没劲，前两天梦遗了两次，大便还是那样，感觉拉不干净，容易出汗，蛋蛋倒是没疼过，晚上睡觉偶尔睡不着，早上5点半容易醒来，晨起偶尔有，有时感觉前列腺位置抽一下，有点疼，其他的目前在没了我感觉我消化不太好，因为上厕所老是感觉拉不干净感觉，我齿痕还比较严重。总而言之就是特别想守住精，但是总是事与愿违，让我一直以来都挺闹心的。

其实这个朋友看似症状很多，但是主要的症状都是围绕着心肾不交产生的，也就是肾水下之极，心火亢之极。其实不论是见色倒戈或者是半途而泄其本质很多人都认为是命门火衰，其实根本的原因就是心气不足造成的。一个正常的男人可以入房久战必然是命门之火旺，为什么说如今见色倒戈是心气不足？所谓君火一动，必然也会动，君火旺而相火不会衰又不会过早地扰动精室所以会久战不休。如今心气先衰，相火篡权代君而行事，扰动精室自然中途半途而废。对于这种情况必然补心肾之不足，交通心肾自然可以见色可守。可用心肾固精汤。人参白术巴戟天炙黄芪北五味子熟地肉桂远志柏子仁山茱萸川牛膝。十四天过后精足，一个月过后精大足，三个月过后精关可守入房可顺畅。