浊气升，百病生！张仲景“降浊气”的方子，化解胃寒、胃胀、胃呕

（本文仅供学习、参考。文中所述配伍、方剂，须在中医师当面辨证指导下借鉴、应用！）

本文理论依据：《伤寒论》

你好，我是中医人，文君然。

总有人问我，文老师，人为什么会得病？

我的回答是，气有常，人就没病。气失常，人就有病。

我给你举个例子，你就懂了。

话说有这么一位老太太，生于旧社会，没名字，叫做侯李氏。当时是82岁。

这个人，身体历来硬朗，而且家族中有长寿史，所以她从来不为自己的身体发愁。

也许就因为乐观吧，她有一回，中午的时候，吃了一点凉饭凉菜。

放在以往，可能真的没什么。但是这一次，饭后的她忽然感觉到胃胀、恶心、欲呕。

紧接着，她就感觉到头部沉重，似乎有千斤重担在压着，头晕目眩，而且心中烦躁，呻吟不止。

同时，此人手脚发凉，手指头都有些伸不直了。

这怎么办？当时，西医束手无策，只能看中医了。

看病的，是当时山东枣庄的中医名宿侯钦丰。侯师是伤寒大家刘渡舟的高足，善用经方治病。侯师是于四年前离世的。

刻诊，见患者脉象迟弱、苔薄白而润，舌质淡。在了解患者之前的饮食史之后，侯师果断写了一张配伍，非常简单——

吴茱萸9克，人参6克，半夏12克，生姜18克，大枣12枚，水煎两次，温服。

结果，用药第二天，患者明显好转，呕吐、烦躁之感大大减轻，手脚也见暖和。可以吃饭了，脑袋也不迷糊了。但是，食欲还没有完全恢复。于是侯师在原方里加入神曲、麦芽、陈皮各10克。

结果，用药两剂之后，患者诸证悉平。

这一切是怎么回事？来，我给你好好讲讲。

你记住啊，这个人的问题，就是胃气虚寒、浊气上逆。

啥意思啊？

你看，我们这个人体里啊，始终有气机在升降。污浊之气，就得往下降。比如说我们的二便，就是降泄浊气的通道。同时，清阳之气，得往上升。水谷精微之气，上升到肺、到心、到头面，成为气血，濡养自身。

这个基本的气机升降规律，是不应该被打破的。一旦打破了，清气不升，浊气不降，我们的身体就会生病。

比如说上文这个老太太吧。

大中午的，吃了点凉食。这一吃不要紧，胃气就跟着凉了，就跟着被冻住了。胃，主受纳，它把食物往下传导，是主降的。浊气降泄，很大一部分动力，来自我们的胃。如今，胃气为寒邪所凝滞，则降泄不及，于是寒浊之气就上逆。身体原有的规律，被打破了。

寒浊上逆，则欲呕、恶心、想吐。寒浊之气上犯于心，则烦躁、心乱、片刻不安。寒浊之气上犯头面，则头晕目眩，感觉如被重物压迫。也是由于脾胃为寒邪所伤，阳气无法输布四肢，所以手脚发凉、拘挛。

患者脉迟弱，舌质淡，说明正气虚衰。苔薄白而润，说明内中虚寒，水湿不化。

这个时候怎么办啊？很简单，赶紧暖胃啊，把浊气降下来。

怎么操作呢？医案里用的配伍，你再仔细看一下：吴茱萸9克，人参6克，半夏12克，生姜18克，大枣12枚。

这个方子，你记住，它是张仲景在《伤寒论》里记载的吴茱萸汤配伍。这配伍啊，原来的结构是吴茱萸、生姜、大枣、人参。医案里头，无非就是加了一个半夏。

吴茱萸汤干啥的？就是温中补虚，降逆止呕的。其中吴茱萸暖肝胃，降逆止呕。生姜和大枣固护中焦。人参补益中气。如果添上半夏，理气止呕降逆之功更好。

其实，这个老方子，产生的年代背景很特别，就是古时候老百姓吃不好，穿不暖，胃寒。那时候的人，因为中气虚寒、气机紊乱、浊气不降反升而导致的胃胀、胃呕、胃痛、头痛等问题，可能会很多见。所以，张仲景创此方，解百姓之苦。

放在今天，这个配伍依然有用。比如说上文的老太太，年高中虚，误用凉食，于是寒浊之气上逆。于是，正好用这配伍来暖胃，降泄寒浊之气。所以我说，这个吴茱萸汤，就是降浊气的方子。而降浊气的基本办法，就是暖胃，温补中焦。

我这么说，不知道你明白了没有。

通过这个小医案，我们能感受到什么呢？

还得回到我开篇所说的话——气有常，人就没病。气失常，人就有病。

比如说咱们的胃，它就是人体气机的压舱石。胃气降泄正常，中焦气机升降有序，我们就没病。如果胃气不降了，浊气上逆了，这就是气失常了，我们就会生病、不舒服。

那么，胃，如何才能保持气机的通降的？

说来也简单，就是顺着胃的性子。胃怕凉，咱们不碰凉。胃喜润，咱们就不碰辣，避免伤阴。胃害怕生气，生了气，它就不舒服，所以我们要保持情绪平稳。胃怕吃得太多太饱，所以我们就饮食有节，不胡吃海喝。总之，你对胃好，胃就对你好。咱们一身的气机，也就跟着好起来了。

嗯。关于这个事儿，我就跟你说这么多吧。文老师感谢你的阅读。