老中医不用西药。直接水煮它可以搞定很多小毛病
老中医都不用西药。遇到这些问题直接水煮它可以搞定很多小毛病
毛豆含钾量很高,可以帮助人体弥补因出汗过多而导致钾的流失,而钾流失最容易引起疲劳乏力,食欲不振等情况。从这个情况可以改善疲劳乏力
那么毛豆有这么多功效。这么煮会好吃有功效呢?方法给你介绍一下
1、毛豆洗净,剪去两头、
2、准备好花椒、干辣椒、桂皮、香叶、八角等调味料
3、搅匀,大火煮开后转小火慢煮
毛豆的营养均衡,含丰富的活性成分,对肥胖、高血脂、动脉硬化、冠心病等有很好的防治作用。这一点可以防动脉硬化
常吃毛豆清热除烦,养血安神,有助消化,对消化不良,食欲不振有很好的作用。另外一方面说明安神改善积食