想要远离复发？早日回到生活正轨？老中医给肾病综合征5点忠告

肾病综合征治疗时，最讨厌的就是反复复发和药物依赖性，除了治疗生活中肾友们也要做好自身保养，对此，中医有几点注意事项要告诉肾友们。

周先生今年28岁，2019年初周先生出现了全身性水肿，到当地医院检查发现尿蛋白（+++），被当地医院确诊为肾病综合症，在当地医院进行西医治疗，服用激素治疗2个月，治疗效果不佳，水肿反复，周先生于2019年4月24日来我院初诊，周先生初诊时症状明显，主要表现为颜面及双下肢水肿，小便短小，乏力头晕、腰酸，血压偏高，进行舌诊患者舌质偏红、苔薄腻。进行检查发现尿蛋白（+++），24小时尿蛋白定量1.69g/24h。

经过中医辨证分析周先生脾肾两虚，治疗时应以平肝利尿，益气健脾为主，莫主任以生地黄、白术等中药为患者进行治疗，通过口服中药汤剂治疗10天，同时进行西药降压治疗。

5月5号二诊时周先生水肿症状大为减轻，小便增多，乏力头晕等症状减轻，腰酸症状好转。进行尿常规检查尿蛋白（++），继续服药巩固治疗10天。

5月15日进行三诊时，周先生精神大为好转，水肿基本消退，小便正常，乏力头晕大为好转，腰酸症状消失。进行尿常规检查尿蛋白（+），24小时尿蛋白定量0.34g/24h。患者继续巩固治疗1月，复查尿常规，各项指标回到正常值，患者诸症消失，又继续巩固治疗1月，患者回到正常工作生活中，莫主任叮嘱患者要注意饮食，避免感染，定期复查，随访至今患者病情稳定，未再复发。

周先生病例

1.出现高度水肿时应禁盐(可用低钠盐代替)。因为水肿就是水纳潴留造成的,所以禁盐可以减少体内钠的摄入,从而减轻水肿

2.限制水的摄入。当高度水肿时限制水的摄入能够减轻水肿的程度。

3.补充蛋白质。因为肾病综合征高度水肿的原因是大量的蛋白质流失所致的低蛋白血症，因此补充蛋白质就能有效减轻水肿。宜吃鱼,尤其是鲤鱼(鲤鱼含大量的蛋白质)、鸡蛋(去除蛋黄适宜)等食物。

4.预防感冒。大量的临床实例表明,感冒是导致肾病综合征复发的主要原因,较多的肾病综合征复发前多与风寒湿水有关,因此,中医也将此病称为“风水”病。

5.适当运动。提高自身的抵抗能力是预防肾病综合征反复发作的关键。一个人如果体魄强健,感冒也会很少发生,即使发生症状也很轻,也不至于诱发肾病。另外,运动还能减轻高脂血症。高血脂是指人体内血脂含量过高过稠,这是因为肾病体虚血液流动不畅所致,增强运动,就能使血流加快,从而降低体内血脂,同时也减轻了肾病综合征的证候,避免了由高脂血症引发的其他疾病。

像周先生这样的年轻肾病患者并不在少数，很多年轻的肾友平时工作生活比较忙，往往忽略了饮食和生活控制，导致病情加重，对此我们提醒大家肾病是一个慢性疾病，治疗和保养对病情稳定非常重要，肾友要做好保养规范治疗，中医治疗肾病综合症优势在于毒副作用小，能够缓解激素治疗带来的不良反应，提高患者生活质量。