40岁的乙肝患者，分享他的“转阴”经验，收藏起来

大家好，我是中医甄医生

乙肝和肝硬化、肝癌有密切的联系，乙肝、肝硬化和肝癌，也被称为乙肝发展的三部曲。但乙肝患者也无需过于忧虑，并不是所有的乙肝都会变成肝癌，根据统计，乙肝病人当中，约有四分之一的会发展成为肝硬化，而这其中约10%的人可能会发展成为肝癌。

家住安徽的李先生今年已经40岁了，在2012年初的时候，李先生因为身体不适到当地医院进行检查，结果被告知自己患上了乙肝，面对突如其来的乙肝，李先生一下慌了神。

自从得知乙肝消息之后，李先生在很长一段时间里都处于压抑的状态，经常会刻意与他人保持距离，把内心包裹得严严实实，生怕看到别人异样的眼光。

在一次偶然的机会下，李先生从一位朋友那里听说祖三草对于乙肝有很好的效果，于是他便上网查阅一些资料后发现，祖三草之所以能够养肝护肝，主要是因为它富含丰富的硒元素、多糖和秄斛素成分，而这些有效物质能够抑制乙肝病毒的复制、消灭乙肝病毒，同时增强人体免疫力。

煮水方法：“祖三草3克、黄芪2克、枸杞8粒”，一天服用1次，每次大约一杯。

后来在服用2个多月左右的时候，李先生抱着侥幸心理去医院进行复查时发现，他体内的转氨酶数值从原来的600多降到了400多，这给李先生后期的转阴之路增强了很大的信心。

好在现在这么多年过去了，当李先生再次踏入医院的时候，检查报告显示他体内的各项指标都恢复到了正常值，转氨酶也在正常值范围之内，换句话说，现如今的李先生已经成功的做到了乙肝转阴。

当然，对于乙肝患者而言，还需做好以下3件事：

一、坚持锻炼身体。

运动可以提高身体免疫力，有助于肝脏的排毒，促进人体的血液循环。

二、养成良好饮食习惯。

多吃一些绿色新鲜类的食物，如西红柿、菠菜、杂粮等，不仅可以补充能量，更重要的是加速体内有害物质排出，从而达到养肝、护肝的目的。

三、忌烟忌酒

吸烟时血液中的尼古丁浓度会增高，而尼古丁在人体主要靠肝脏和肺代谢的，这样无非是加重了肝脏负担。这样会造成肝脏供血不足，影响肝脏对营养物质的吸收，从而不利于病情恢复。