压力大、爱生气，甲状腺结节猖狂！喝散结消肿茶饮、平衡免疫功能

甲状腺功能出问题，会发生甲状腺亢进或是甲状腺低下，但是，如果甲状腺慢性发炎，或是细胞增生，会在甲状腺上面长东西，也就是「甲状腺结节」。有的人担心甲状腺结节可能会变癌症，觉得像是一颗不定时炸弹，而惶惶不安。中医专家表示，不良情绪容易诱发甲状腺疾病，尤其，甲状腺结节往往是免疫功能紊乱所致。因此调理方面，可以适度刺耳穴与头皮针，以及饮用「甲状腺结节茶饮」散结消肿。

甲状腺是合成、分泌甲状腺激素的场所，甲状腺激素随血液被运送到身体的各个组织，具有维持调节人体正常体温、促进体格生长发育、促进智力、调节代谢，以及维护重要脏器功能等作用。容易被忽略的是，情绪也常常左右甲状腺的稳定，不良情绪即是甲状腺疾病的重要诱发原因。

甲状腺疾病：甲状腺亢进、甲状腺低下、甲状腺结节

有关甲状腺功能引起的疾病，主要包括：甲状腺亢进与甲状腺低下，当甲状腺机能过强，就是我们所熟知的甲状腺机能亢进。这种情况影响女性多于男性，由于甲状腺制造出过多的激素，导致新陈代谢的速度比较快，因而产生怕热、心跳过快、易怒、失眠，以及爆瘦等症状。

甲状腺低下则是因为甲状腺素的分泌不足，影响生理运作，可能导致嗜睡、怕冷、便秘等症状。至于甲状腺上长出块状物，称为甲状腺结节，大于百分之90的甲状腺结节是良性的，有一些则是充满液体的水囊。甲状腺结节女性较男性多，还找不出原因，一般推测可能与压力和饮食有关。

情绪因素是甲状腺亢进的主要诱因，甚至会加重病症，例如病人生气时感到气血往上冲，脖子更加增粗。

毫无疑问，女性更容易受情绪困扰，所以，也容易罹患甲状腺亢进。女性在怀孕期甲状腺激素需求量增大，有的人会出现妊娠期甲状腺肿大；产后甲状腺炎在临床也不少见；更年期后很多女性会出现类似甲状腺亢进的心悸、盗汗等症状。

甲状腺疾病多因情绪因素引起中医：肝气郁结恐酿甲状腺亢进

甲状腺疾病大都是多种综合因素导致的，举例来说，情绪因素是甲状腺亢进的主要诱因，甚至会加重病症，例如病人生气时感到气血往上冲，脖子更加增粗；眼睛像装了弹簧一样，生气时感觉就鼓出来。这就是中医所谓的肝气郁结；肝胆经主疏泄，是阴阳之枢纽，而肝经影响女性经期尤其甚钜，情绪直接会影响肝胆的疏泄，而阴阳之枢纽就在身体两侧，如果脖子两侧有问题，多是肝胆经络出现异常。所以，甲状腺亢进与情绪睡眠品质好坏，有着密不可分的关系。

入夏后持续的酷暑带来高温难熬，动辄大汗淋漓，这就是典型容易影响到甲状腺亢进的季节。为什么夏季甲状腺亢进容易诱发？那是因为这时人体的新陈代谢旺盛，体内的水分和营养更容易流失，再加上酷热容易导致情绪不稳定，很容易造成内分泌失调，从而诱发甲亢症状。这类型的朋友所分泌的甲状腺荷尔蒙比较多，或是血液中所含的甲状腺荷尔蒙超过人体每日所需要的含量，就会开始刺激及加速各种组织细胞的工作量、过劳，而引发各种特别的症状，通常最常见的就是身体莫名的亢奋、心跳加速、怕热、手抖、冒汗、疲劳等。

夏天到了，人也容易浮躁，加上外在压力及自身情绪的影响下，容易造成身心抑郁不安、肝气郁结。倘若长期无法有效排除，一旦气机郁滞，凝而化为痰浊，就会导致甲状腺闹脾气。如果严重到免疫功能失调，导致肝肾阴虚，虚火妄动，煎熬津液而成痰，凝聚颈部成「瘿气」，可能造成前颈肿大、结成大脖子肿块的甲状腺机能亢进问题。曾经门诊有收治1名患者，不到1个月甲状腺肿大约3公分，还发生吞咽异常的状况。

中医刺耳穴与头皮针，可调理甲状腺细胞防增生肿大

中医治疗甲状腺相关疾病，是以调整甲状腺功能，使其正常分泌为主；常使用赤芍、牡丹皮、丹蔘活血散瘀；陈皮、柴胡、薄荷行气理滞；知母、栀子、黄芩、黄连清热解毒；鳖甲、牡蛎、浙贝、夏枯花散肿软坚。而针刺耳穴与头皮针，也可使甲状腺细胞不再增生肿大，然后有程序地促使异常增大的甲状腺细胞自然逐渐凋亡，而大脖子通常会使用美容针围刺在甲状腺肿大的范围上，使肿大的结节缩小。

网路上有一说：「甲状腺结节的人应该多吃蘑菇、银杏」，其实摄取食物最怕的就是过量。虽然，蘑菇、银杏营养丰富，适量摄取并无大碍，但是也不建议食用过多。

中医调理甲状腺结节：平衡免疫功能+饮用散结饮

另外，甲状腺结节的人在饮食方面，其实也不用刻意采取低碘和高碘饮食。甲状腺结节常常问题不是碘过剩，而是自身存在免疫功能紊乱。有一些食物要少碰，包含坚果、大蒜、补酒、补药、羊肉、龙眼、荔枝等热性食物；还有茶、咖啡、酒、辛辣等刺激性食品，都应予以节制。平时要运动调适压力，保持充足的睡眠，也有利于缓解甲状腺结节的症状。

以下是中医专家推荐一款有助散结消肿的「甲状腺结节茶饮」，提供大家参考饮用：

【夏枯草麦冬散结饮】

材料：夏枯草、麦门冬、天花粉、菊花各5钱、冰糖适量。

作法：以上药材以2000cc开水冲泡或煮取汁，代茶时时饮用。

功效：能清肝明目、散结消肿。