如何学中医把脉可以迅速上手?三招可以学会把脉辨证
这段时间随着脉诊课程的推出朋友们的问题也都多多,其中一个大多数问的最多的问题是:脉诊把脉难学吗?有没有快速的方法?
现在是快餐社会,稍微更新慢一点都被催,好吧,想要看剧透的,二羊整理出来一套容易上手的课程,当然,精简浓缩版就是此篇,请收藏好。
学中医没有捷径,只有沉下心来,学进去,如果非要给你个加速度,那就好好背熟这篇内容。
废话不多说,请接招,先受我三招,再来看你有没机会学会。
接我三招
第一招、搞清把脉的目的!
把脉是为了辨证!辨证!辨证!把脉不是变成西医病名的诊断机!不是变成B超机。
第二招、搞清楚把脉的目标!
把脉之前,要胸有成竹,带着目的去把脉!如果说把脉是打着电筒在夜里找东西,首先你得明白自己找的是啥子东西。
第三招、你会辨证的基础了没?
最基本要求是八纲辨证,这就是我们把脉的目标。
如果不会,请到此打住,后面的内容,你也不知道说的是啥!
好了,如果你能接住二羊的三招,还没吐血头晕,那恭喜你,我的秘籍马上要教到你手上了!
内功心法
首先记住此心法口诀,脑子不好使的每天大声朗读二十遍,三天功成,想忘记都难!:
把脉神奇,学习不易
首要静心,师傅带路
辨证为标,八纲为靶
一分浮沉,举按加寻
二辨虚实,粗细力分
三算快慢,呼吸定息
四分长短;气机判定
五察脉形,大小弦紧。
口诀详解
第一步、首分浮沉定位置 什么是“首分浮沉”?
现解释如下:
①、首先区别脉象是浮脉还是沉脉。
“举”因为切脉时手指是从浅表往深层逐渐探查的,首先轻触皮肤,即可探出脉象是否浮脉;
“寻”无浮脉则又加压,在这个层次可触到许多脉象;
“按”,此时检查是否沉脉对比浮脉。
“首分浮沉”就是通过手指头的指法,“举按寻”来找到脉象的位置。
②、在区别浮沉过程中,就这一招,练习得好,熟练掌握可以进一步区分出一下脉类,新手可暂时跳过:
浮脉类——浮脉、濡脉、革脉、芤脉、散脉;
沉脉类——沉脉、牢脉、伏脉。
③、区别了浮脉和沉脉为了啥,为了辨证,辨啥证?目标是区分“表证或里证。”区分病的位置。
2、第二步、二辨虚实
什么是“二辨虚实”?黄帝内经,“精气夺则虚,邪气盛则实”。表示没读过的可以翻开黄帝内经来找。
现解释如下:
①、做到上一步之后,知道了病位是表证或是里证,但是还得区分判断邪气和正气到底哪方厉害。判断局势很重要。
所谓实证就是邪气很盛,需要攻打它。
所谓虚证,就是正气不足,需要补充它。
这一步的要诀就是判断脉搏跳动的力度,有力为实,无力为虚。
②、如果这一步练习好了,可以进一步区分一下几种脉
虚脉类——虚脉、微脉、弱脉;
实脉类——实脉、洪脉、滑脉等
好了通过以上三大招,加心法口诀,再加上开局两大步你基本上可以学会把脉了。
当然如果你想进一步搞清楚把脉脉诊的秘诀,请留意我后续文章。
我是中医二羊